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Fazer amor é definitivamente uma das coisas mais agradáveis ​​que você pode fazer.

É verdade, existem poucas coisas na vida como o sexo para nos deixar de bom humor.

Mas, você sabia que os benefícios do sexo não se referem apenas ao prazer?

Na verdade, os benefícios da atividade sexual regular em sua saúde são amplamente subestimados!

Existem muitos bons motivos para nunca mais negligenciar sua vida sexual. Olhar :

1. Seu sistema imunológico enfraquece

Você sabia que fazer sexo regularmente fortalece o sistema imunológico?

Na verdade, durante os períodos de abstinência sexual (intencional ou não), seu corpo fica muito mais sensível a resfriados e gripes.

Como resultado, fazendo sexo com mais frequência, você não precisará beber tanto grogue!

2. Você fica mais estressado

Sim, fazer sexo é uma das melhores maneiras de aliviar o estresse.

A atividade sexual regular é conhecida por reduzir a quantidade de hormônios do estresse.

Como resultado, ao fazer sexo regularmente, você se sente muito mais relaxado em sua vida diária.

Porque sem esse equilíbrio, você pode rapidamente se tornar uma bomba-relógio!

Descobrir : Les Kisses: o remédio indispensável contra o estresse.

3. Você sofre de distúrbios de excitação

Pode parecer incrível, mas é verdade.

Se você não "se envolver" regularmente em atividades sexuais, será mais difícil ficar sexualmente excitado na hora de fazer sexo!

Em psicologia, isso é chamado de distúrbios da excitação sexual.

Nos homens, pode significar disfunção erétil. E nas mulheres, pode resultar em dificuldade para atingir o orgasmo.

Moralidade, para um bom funcionamento das suas “ferramentas”, certifique-se de que faz amor regularmente!

4. Você tem sonhos estranhos

Durante um longo período de abstinência sexual, saiba que muitas pessoas relatam ter sonhos estranhos ...

Que tipo de sonho? Sonhos em que tem, por exemplo, amor com outras pessoas mais ou menos próximas ou até sonhos em que tem orgasmos enquanto dorme.

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5. Diminuição da libido

Durante um período prolongado sem fazer sexo, seu corpo produz menos hormônios sexuais.

E porque você tem cada vez menos hormônios sexuais em seu corpo, tem o efeito de reduza sua libido. Lógica...

E se isso não bastasse, essa queda na libido também diminui a frequência de suas relações sexuais. No entanto, não fazer sexo regular reduz sua libido ainda mais!

Portanto, é um círculo vicioso que se instala, uma vez que esses dois elementos estão totalmente ligados.

Felizmente, a solução é fácil: comece a fazer amor novamente esta noite!

Descobrir : Os 4 ingredientes naturais para aumentar sua libido.

6. Cria distância no casal

Quando um casal raramente faz amor, isso cria cada vez mais distância entre essas 2 pessoas.

Como resultado, todos começam a ter dúvidas sobre seu relacionamento ...

Pior, eles podem até sentir atração por outras pessoas.

Descobrir : As 10 maneiras pelas quais os homens podem destruir seu casamento.

7. Uma queda na autoestima

Não é surpreendente que um longo período de abstinência sexual possa afetar a autoestima ...

(…) Principalmente se a pessoa em questão não se sentir mais desejada.

Mas está cientificamente comprovado que viver sem qualquer atividade sexual pode prejudicar seu bem-estar.

A abstinência sexual também pode causar sentimentos de tristeza e até depressão.

Além disso, vários estudos mostraram que a atividade sexual regular é uma forma eficaz de lutar contra a depressão.

Na verdade, os pesquisadores concluíram que fazer sexo é tão eficaz quanto os antidepressivos.

Descobrir : As 10 coisas que você absolutamente precisa para parar de se preocupar.

8. Aumenta o risco de câncer de próstata

Nos homens, o risco de câncer de próstata aumenta quando eles não fazem sexo por um longo período (vários anos).

Por outro lado, o risco de câncer de próstata diminui se eles fizerem sexo regularmente.

Pronto, você sabe por que o sexo normal é bom para a saúde :-)

Deixando de fazer amor, saiba que você também pode dar abraços que também trazem muitos benefícios.

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