12 remédios ultra-eficazes para remover a caspa naturalmente.
Você sabia que a caspa afeta quase 50% da população mundial?
Para o nosso cabelo, os flocos brancos são um verdadeiro flagelo ...
Você está procurando remédios caseiros eficazes para a caspa?
Acima de tudo, é importante ter certeza de que você Na realidade caspa.
Na verdade, muitas pessoas pensam que têm caspa ...
... mas, na realidade, essas pessoas simplesmente têm um couro cabeludo seco. Isso resulta no aparecimento de flocos brancos nos ombros.
Neste caso, é caspa seca.
No entanto, o caspa oleosaEles diferem não apenas em seus sintomas, mas acima de tudo em seu tratamento.
Mas, felizmente, se você tem caspa oleosa, esses 12 tratamentos naturais são para você!
Sem mais delongas, aqui estão os 12 remédios ultra-eficazes para combater a caspa naturalmente. Olhar :
1. CIDER VINEGAR
O truque aqui é enxaguar o cabelo com vinagre, de preferência vinagre de cidra de maçã, embora isso também funcione com vinagre branco.
A ideia pode ser um pouco assustadora, mas esteja ciente de que o vinagre é uma das maneiras mais eficazes de combater a caspa.
Isso ocorre porque o vinagre ataca a própria raiz do problema. Concretamente, a caspa é o resultado do envelhecimento prematuro das células do couro cabeludo, o que causa irritação.
O vinagre remove naturalmente a pele morta que descama em caspa, mas sem obstruir os poros do couro cabeludo, evitando a formação de mais caspa.
Outra causa da caspa é o crescimento excessivo de fungos, sobre os quais o vinagre também atua como fungicida.
Além disso, seu uso é super fácil, e o vinagre é muito mais suave no cabelo do que alguns xampus do mercado.
Só não lave o cabelo com vinagre antes de uma reunião de negócios a portas fechadas :-)
Na verdade, a única desvantagem desse tratamento é que seu cabelo vai cheirar um pouco a vinagre antes do próximo banho. Mas fique tranquilo: o cheiro desaparece rapidamente.
Ingredientes
- 125 ml de água morna
- 125 ml de vinagre de cidra ou vinagre branco
- um copo ou outro recipiente
Como fazer
- Misture água morna e vinagre no copo.
- Despeje essa mistura em seu cabelo, massageando suavemente por alguns minutos.
- Enxaguar abundantemente com água limpa.
- Deixe por cerca de 8 a 12 horas antes de retomar o banho.
- Repita este tratamento a cada 2 semanas ou uma vez por semana se necessário.
Observação: você pode ajustar a quantidade de vinagre de acordo com o volume do seu cabelo.
Descobrir : 11 usos surpreendentes do vinagre de maçã.
2. BICARBONATO DE SÓDIO
Os usos do bicarbonato de sódio não se limitam apenas à limpeza!
Na verdade, também é um ingrediente em muitos remédios caseiros 100% naturais.
E com razão, porque é um tratamento anticaspa de reconhecida eficácia!
O bicarbonato de sódio ajuda a eliminar a caspa por vários motivos.
Em primeiro lugar, possui propriedades esfoliantes suaves, o que ajuda a eliminar a pele morta.
O bicarbonato também atua como fungicida, regulando as populações de fungos naturalmente presentes no couro cabeludo, que podem causar caspa quando se proliferam.
Além disso, as partículas minúsculas no bicarbonato de sódio também ajudam a soltar a caspa presa no cabelo, em vez de apenas quebrar e rasgar a pele morta em pequenos pedaços.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
- 250 ml de água quente
- 1 frasco de shampoo vazio, limpo
- algumas gotas de óleo essencial de alecrim (opcional)
Como fazer
- Coloque a água quente e o bicarbonato de sódio na garrafa de xampu vazia (1 colher de sopa de bicarbonato de sódio para 250 ml de água).
- Agite a mistura.
- Aplique generosamente no cabelo e couro cabeludo.
- Use este tratamento no lugar do shampoo, uma vez ao dia.
Usar
- No início, seu cabelo vai ficar um pouco mais seco que o normal. Mas, em pouco tempo, os níveis de óleos naturais irão se reequilibrar naturalmente, muito mais do que com um xampu comercial.
- Este remédio é mais eficaz usando a mistura de bicarbonato de água. Mas para as pessoas que não podem viver sem o shampoo, experimente adicionar uma colher de chá de bicarbonato de sódio à sua dose regular de shampoo.
- O óleo essencial de alecrim é opcional. Muitas pessoas encontram o alecrim para ajudar a combater a caspa, ao mesmo tempo que proporciona um aroma agradável.
Descobrir : 50 usos surpreendentes para o bicarbonato de sódio.
3. SEMENTES DE FENUGREK
Conhecido principalmente como tempero, principalmente na culinária indiana, o feno-grego também é utilizado como planta medicinal.
Ricas em proteínas e aminoácidos, as sementes de feno-grego promovem o crescimento e a saúde do cabelo e ajudam a prevenir a formação daqueles flocos brancos feios.
O pequeno extra? O feno-grego é rico em lecitina, um emoliente natural que ajuda a suavizar o tecido corporal inflamado.
Resultado, o feno-grego deixa os cabelos mais macios, sedosos e fortes.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de sementes de feno-grego
- 250 ml de água
- moinho de pimenta ou pilão e almofariz (para moer as sementes)
Como fazer
- Mergulhe as sementes em 250 a 500 ml de água, durante a noite.
- Na manhã seguinte, triture as sementes até obter uma pasta fina e leve.
- Aplique esta pasta no couro cabeludo.
- Deixe por 30 a 45 minutos.
- Lave o cabelo com um shampoo neutro ou com água limpa.
4. FOLHAS DE NEEM (MARGOUSIER)
Folhas de nim, outro tempero indiano também conhecido como folhas de nim, são um ótimo remédio 100% natural para a caspa.
Não apenas suas propriedades medicinais aliviam a coceira no couro cabeludo ...
... mas também atuam como antifúngico, evitando a proliferação dos fungos responsáveis pelo aparecimento da caspa.
Esteja ciente de que, para algumas pessoas, as folhas de nim têm um odor desagradável.
Ingredientes
- pelo menos 2 punhados de folhas de nim
- 1 litro de água quente
Como fazer
- Mergulhe 2 punhados de folhas de nim em 1 litro de água quente.
- Deixe repousar durante a noite.
- Na manhã seguinte, coe o líquido e use-o para enxaguar o cabelo.
Observação: Você também pode tentar fazer uma pasta com as folhas e aplicá-la no couro cabeludo. Deixe descansar por cerca de 1 hora antes de enxaguar com água limpa.
5. LISTERINA
Inventado em 1879 por um médico do Missouri, o colutório Listerine foi originalmente desenvolvido como um poderoso anti-séptico cirúrgico para dentistas.
Este médico vendeu seu produto para uma empresa farmacêutica, e Listerine rapidamente se tornou o primeiro anti-séptico bucal.
O que poucas pessoas sabem é que nas décadas de 1930 e 1940 um dos principais usos do Listerine era para lutar contra a caspa.
Sim, por mais estranho que pareça, saiba que Listerine é um remédio eficaz para eliminar fungos, uma das principais causas da caspa!
Ingredientes
- agua
- Enxaguante bucal Listerine
- garrafa de spray
Como fazer
- Coloque a água e o Listerine no borrifador: 2 partes de água para 1 parte de Listerine.
- Agite o frasco de spray.
- Após o shampoo habitual, pulverize esta solução no couro cabeludo e massageie suavemente.
- Deixe descansar por 30 minutos e depois enxágue com água limpa.
6. EXPOSIÇÃO AO SOL
Existe uma ligação entre o aparecimento de caspa e a falta de exposição ao sol, embora os mecanismos exatos sejam desconhecidos.
Em muitos casos, a gravidade da caspa diminui drasticamente quando a pessoa afetada passa mais tempo ao sol.
Na verdade, os pesquisadores acreditam que a caspa associada ao clima seco do inverno se deve, na verdade, à falta de luz solar.
Assim, a luz ajudaria a secar um pouco do excesso de sebo.
Ou talvez apenas passar mais tempo ao ar livre nos deixe mais felizes e promova uma saúde geral melhor.
Quaisquer que sejam as razões exatas, a exposição regular ao sol é conhecida por ser um tratamento eficaz para a caspa e provavelmente um dos remédios caseiros mais fáceis de tentar!
Como fazer
- Passe pelo menos 10 a 15 minutos ao sol todos os dias, quando possível.
Observação: tenha cuidado para não passar demais tempo ao sol. Na verdade, a exposição prolongada ao sol e aos raios ultravioleta pode ser prejudicial à pele, ao cabelo e à saúde.
Descobrir : 12 dicas surpreendentes para aliviar suas queimaduras solares.
7. ASPIRINA
A aspirina não é apenas um remédio eficaz para dores de cabeça, mas também um remédio caseiro conhecido por combater a caspa.
Isso ocorre porque a aspirina pura tem um alto teor de ácido salicílico, um dos principais ingredientes ativos dos xampus anticaspa comerciais.
O ácido salicílico possui potentes propriedades antifúngicas e antimicrobianas, sendo um tratamento eficaz para a remoção da caspa causada por fungos.
Além disso, a aspirina ajuda a reduzir a inflamação do couro cabeludo, outra causa de casos graves de caspa.
Ingredientes
- 2 comprimidos de aspirina (branco)
- shampoo
Como fazer
- Esmague a aspirina até obter um pó fino.
- Adicione este pó à sua dose habitual de shampoo.
- Shampoo como de costume.
- Deixe o shampoo descansar por cerca de 2 min.
- Enxaguar abundantemente com água limpa.
Descobrir : Máscara de aspirina contra acne: a dica de proteção da pele.
8. COMA UMA COMIDA EQUILIBRADA
Uma dieta saudável deve estar em uma lista de tratamentos naturais para a caspa!
Na verdade, comer de forma saudável e equilibrada contribui positivamente para todos os aspectos do nosso bem-estar.
Hoje, sabemos que a comida é vital para nossa boa saúde. Portanto, não é surpresa que uma dieta saudável tenha efeitos positivos sobre as doenças da pele, incluindo a caspa.
Quando se trata de dieta, todos conhecemos a regra de ouro: evite alimentos ricos em gordura.
Mas o que você talvez não saiba é que existem alimentos que ajudam o couro cabeludo a combater a caspa.
Confira esta lista de alimentos para comer para se livrar naturalmente dos flocos feios ... e impedir que eles voltem!
Que alimentos escolher contra a caspa?
- Legumes : Os vegetais de folhas verdes têm benefícios poderosos para a saúde da pele, do cabelo e das unhas. Considere adicionar vegetais como brócolis, couve, couve e salada verde (mas nada de alface americana!) À sua dieta.
- Óleo de peixe: óleo de peixe pode fazer toda a diferença em ter uma pele ótima. Embora os suplementos de óleo de peixe não eliminem totalmente a caspa, é um ótimo tratamento preventivo que ajuda a reduzir drasticamente a quantidade de caspa.
- Proteínas magras: para combater o aparecimento de caspa, experimente comer mais proteínas magras (nozes, frango, peixe ...). Na verdade, essas proteínas estimulam o crescimento do cabelo e da pele e são altamente benéficas para sua boa saúde. Opte por peixes, ovos e proteínas vegetais, como nozes e feijão.
Descobrir : Os 15 alimentos mais ricos em proteínas vegetais.
9. LIMÃO
Você sabia que um simples limão pode ajudar a se livrar desses flocos brancos nojentos?
Isso ocorre porque o suco de limão espremido na hora contém ácidos que matam os fungos que causam a caspa.
O suco de limão é um tratamento 100% natural, sem todos aqueles produtos sintéticos agressivos que são encontrados nos xampus anticaspa comerciais.
Além disso, o limão deixa um aroma agradável, com um cheiro limpo e fresco.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de suco de limão espremido na hora
- 1 colher de chá de suco de limão espremido na hora
- 250 ml de água
Como fazer
- Massageie as 2 colheres de sopa de suco de limão no couro cabeludo.
- Deixe descansar por 1 min.
- Misture a colher de chá de suco de limão nos 250 ml de água.
- Enxágue o cabelo com essa mistura.
- Repita este tratamento uma vez ao dia, até que a caspa desapareça.
Descobrir : 43 usos de limão que vão te impressionar!
10. ÓLEO ESSENCIAL DE TEA TREE
Uma das principais causas da caspa é o excesso de sebo. Mesmo que a sebo tenha uma consistência oleosa, saiba que usar certos óleos essenciais pode controlar e eliminar a caspa.
As muitas propriedades medicinais do óleo essencial da árvore do chá são reconhecidas há séculos.
Na Austrália, os aborígines arrancaram as folhas da árvore do chá e usaram a seiva para acalmar queimaduras, cortes e picadas de insetos, como o aloe vera.
O óleo extraído das folhas da árvore do chá tem propriedades antifúngicas. Este óleo essencial também ajuda a aliviar o couro cabeludo dolorido e coceira.
Usado na pele, o óleo essencial da árvore do chá é inofensivo para a saúde. Mas tenha cuidado, NUNCA deve ser ingerido!
Ingredientes
- 1 colher de sopa de óleo essencial da árvore do chá
- 250 ml de água quente
- pequeno frasco de spray
Como fazer
- Coloque o óleo essencial da árvore do chá e água morna no borrifador.
- Agite para misturar bem.
- Após o shampoo habitual, borrife esta solução no couro cabeludo, massageando delicadamente.
- Deixe repousar alguns minutos.
- Sem enxaguar o cabelo, limpe o excesso de umidade com toques leves.
Descobrir : Óleo essencial da árvore do chá: 14 usos que você deve conhecer.
11. ALOE VERA
Para muitas pessoas, aloe vera é o remédio natural por excelência porque tem muitos benefícios surpreendentes.
Usado principalmente para aliviar pequenas queimaduras, o aloe também pode ajudar a eliminar a caspa.
Graças aos seus compostos naturais, o aloe vera retarda o processo de proliferação das células da pele.
Em outras palavras, a substância ativa do aloe vera retarda o crescimento das células da pele.
No entanto, a maior parte da caspa é causada pelas células do couro cabeludo que crescem muito rapidamente e depois secam.
Aloe vera é um remédio natural e eficaz para reequilibrar o crescimento das células do couro cabeludo.
Ingredientes
- gel de aloe vera
Como fazer
- Massageie o gel de aloe vera diretamente no couro cabeludo.
- Deixe por 15 minutos e depois lave o cabelo com o shampoo usual.
Descobrir : 40 usos de Aloe Vera que irão surpreender você!
12. SAL
O sal é um daqueles produtos que todos temos em casa e usamos todos os dias.
Mas muitas pessoas não sabem que o sal de mesa também pode eliminar a caspa.
Graças aos seus cristais ligeiramente abrasivos, o sal atua como um esfoliante natural, removendo o excesso de sebo e a pele morta.
O sal é ainda mais eficaz porque "prepara o terreno" para a lavagem, permitindo que penetre e atue melhor no couro cabeludo.
Uma esfoliação com sal do couro cabeludo parece desagradável para você? Saiba que este tratamento natural é particularmente eficaz, especialmente se seu couro cabeludo coçar.
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de sal
Como fazer
- Aplique 3 colheres de sopa de sal no couro cabeludo seco ou ligeiramente úmido.
- Massageie suavemente por 2 a 3 minutos.
- Lave imediatamente após este tratamento.
Observação: este remédio funciona muito bem com sal de cozinha, mas funciona melhor com sal de Epsom (sulfato de magnésio).
Descobrir : 16 Usos surpreendentes do SAL DE MESA. Não perca o 11!
3 REGRAS DE OURO CONTRA CASCOS
Não tem vontade de massagear o couro cabeludo com vinagre de maçã, sal, limão ou qualquer outro produto natural desta lista?
Então siga estes 3 regras de ouro para combater a caspa. Olhar :
Regra # 1: mude seu shampoo uma vez por mês
Hooray, você FINALMENTE encontrou um shampoo que funciona! Só que de repente, sem avisar, ele te deixa ir ...
Os flocos estão começando a reaparecer e você precisa reconhecer que terá que encontrar outro xampu para se livrar da caspa.
Mas, na realidade, esse fenômeno é bastante normal. Isso ocorre porque é comum você desenvolver tolerância a um xampu e seu ingrediente ativo.
Portanto, se o seu shampoo parar de fazer sua mágica durante a noite, não espere para trocar shampoo.
Além disso, para evitar esse tipo de problema, é aconselhável trocar o shampoo cerca de uma vez por mês.
O ideal é encontrar 3 marcas diferentes de shampoo anti-caspa que funcionem para você, cada uma com uma fórmula diferente.
Em seguida, alterne entre esses três shampoos para evitar que percam a eficácia.
Regra # 2: massageie, enxágue e repita
“Aplique o shampoo, massageie o couro cabeludo, enxágue e repita se necessário. "Conhecemos todas as indicações dos frascos de shampoo.
E, no entanto, quantas pessoas realmente aplicam seus xampus anticaspa duas vezes?
Pela minha parte, as únicas vezes que fiz 2 shampoos seguidos foi quando esqueci que já tinha feito um!
Mas os fabricantes recomendam este segundo aplicativo por um bom motivo. Na verdade, isso permite que o shampoo faça seu trabalho bem em profundidade.
Portanto, da próxima vez que você tomar banho, ensaboe bem o shampoo antes de enxaguar.
Isso é o que removerá a maior parte da caspa e o excesso de óleo.
E depois, por realmente combate a caspa, faça uma segunda aplicação e deixe atuar 5 minutos antes do enxágue.
Isso permitirá que o shampoo penetre bem no couro cabeludo e evitará o reaparecimento da caspa.
Regra # 3: shampoo mais
Você sabia que precisa de mais shampoo quando tem caspa?
Muitas pessoas pensam que sua caspa se deve a um couro cabeludo seco.
E para reequilibrar os níveis de sebo do couro cabeludo, essas pessoas pensam que precisam de menos shampoo ...
Ou outras pessoas usarão shampoos anti-caspa quando, na verdade, não têm caspa, mas apenas um couro cabeludo seco.
No entanto, os shampoos anticaspa só vão secar ainda mais o couro cabeludo ...
O resultado final é que a principal causa da caspa é pele oleosa.
É por isso que a caspa tende a ter uma consistência oleosa, não seca.
E precisamente, a melhor maneira de lutar contra a caspa oleosa é faça mais shampoos, não menos.
Isso ocorre porque, como a caspa é essencialmente o resultado de um excesso de células da pele que amadurecem rapidamente, um xampu "esfoliante" ajuda a remover naturalmente as camadas de pele morta que coçam no couro cabeludo.
Além disso, o shampoo também ajuda a prevenir a propagação do fungo Malassezia.
Resultados
Pronto, agora você conhece os 12 tratamentos naturais para a caspa.
Chega de flocos brancos feios em seus ombros!
Prático, fácil e eficiente, não é? :-)
Às vezes parece que a caspa é um inimigo intransponível ...
Mas agora, graças a esses remédios eficazes, você está no controle do couro cabeludo!
E sem ter que recorrer a xampus anticaspa comerciais recheados de produtos químicos e sem ter que pagar uma consulta superfaturada com um dermatologista.
Portanto, da próxima vez que vir esses flocos feios, lembre-se de que existem muitos remédios naturais por aí ... talvez até no seu saleiro!
Sua vez...
Você já experimentou algum desses 12 remédios supereficazes para combater a caspa naturalmente? Diga-nos nos comentários se foi eficaz. Mal podemos esperar para ouvir de você!
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