Dor nas costas ? O remédio de óleos essenciais recomendado por meu fisioterapeuta.
Por ficar sentado na frente do computador, muitas vezes minhas costas doem ...
Dor na parte inferior e superior das costas aparece quando eu me levanto.
Felizmente, meu fisioterapeuta me deu um remédio super eficaz para me aliviar.
Este remédio natural com óleos essenciais é muito simples, mas muito eficaz.
Saiba que é importante agir desde a primeira dor. Olhar :
O que você precisa
- 50 ml de óleo vegetal de amêndoa doce ou jojoba
- 5 gotas de óleo essencial de eucalipto limão
- 5 gotas de óleo essencial de gaultéria
- 5 gotas de óleo essencial de helichrysum
- 5 gotas de óleo essencial de manjerona
- 5 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
- 1 garrafa de vidro fechada com rolha
Como fazer
1. Despeje o óleo vegetal na garrafa.
2. Adicione 5 gotas de cada um dos óleos essenciais.
3. Feche a garrafa.
4. Agite bem a mistura.
5. Despeje um pouco dessa mistura na palma da sua mão.
6. Esfregue as áreas doloridas.
7. Deite-se confortavelmente após a massagem.
Resultados
E aí está, esta mistura de óleos essenciais aliviou rapidamente sua dor nas costas :-)
Não há mais dor que dói o dia todo! Agora você sabe o que fazer se isso acontecer com você.
Após a massagem, evite fazer esforços e solicitar a área dolorida.
Este remédio alivia a dor lombar, dor lombar, ciática, tensão no trapézio ou nos ombros.
Se a dor for forte, a massagem deve ser leve, por isso não pressione com muita força.
Se você tiver uma dor no meio das costas, peça a alguém que esfregue suavemente este óleo de massagem.
Lembre-se de consultar seu médico para determinar a origem da dor.
Sua vez...
Você já experimentou esta massagem para parar de dores nas costas? Deixe-nos saber nos comentários se funcionou para você. Mal podemos esperar para ouvir de você!
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