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Bicarbonato de sódio, todos nós já ouvimos falar dele.

Diz-se que é bom para clarear os dentes, aliviar o estômago, tratar infecções fúngicas, cozinhar ...

Mas tudo isso é verdade?

E se eu te disser que sim? Direi mais: é tão eficaz quanto alguns remédios.

O bicarbonato contém sal, daí seu nome "bicarbonato de sódio ou refrigerante". E contém uma fonte alcalina que neutraliza o pH excessivamente ácido.

Portanto, combate infecções, bem como bactérias, odores e muitas outras coisas que encontramos diariamente. Você vai ver tudo.

1. Alivia a azia

O bicarbonato de sódio regula a acidez de certas refeições que causam azia. Basta diluir um pouco na água e beber.

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2. Ajuda a digerir

Digestão difícil? Não hesite em colocar bicarbonato de sódio diretamente em seus pratos. Como por exemplo em omeletes. Ajuda a digerir enquanto reduz possíveis náuseas.

Use-o também em uma bebida refrescante e digestiva ao mesmo tempo.

Também pode acelerar o cozimento de vegetais cozidos em água.

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3. Combate a ressaca

No dia seguinte a uma festa difícil? Você não sentiu que bebeu o copo extra na noite passada? Essas são coisas que acontecem. O bicarbonato de sódio vai tirar você dessa bagunça.

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4. Resolve muitos problemas orais

Não é à toa que o bicarbonato é usado na composição de muitos cremes dentais. Os dentistas recomendam: branqueia os dentes e protege contra as cáries.

Você pode até fazer sua própria pasta de dente usando bicarbonato de sódio e água oxigenada.

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5. Ele luta contra o mau hálito

Como o bicarbonato de sódio neutraliza o pH excessivamente ácido, ele também pode remover os resíduos presos na boca, responsáveis ​​pelo mau hálito.

Na prática, gargareje com 1/2 colher de sopa de bicarbonato de sódio em 1 copo de água morna. Em seguida, enxágue, pois o bicarbonato de sódio tem um sabor salgado não muito agradável.

Não faça isso todos os dias porque o bicarbonato de sódio é abrasivo. Uma ou duas vezes por semana é o suficiente.

O bicarbonato também protege o esmalte dos dentes, posto à prova por essas famosas bactérias que também causam mau hálito.

Mas tenha cuidado, se os sintomas persistirem: o mau hálito é causado 8 vezes em 10 a ceder. Consulte seu dentista.

6. Clarifica os dentes

Eu já lhe disse. Mas se você está procurando uma solução drástica e altamente eficaz para clarear seus dentes amarelados, você pode polvilhar um pouco de bicarbonato de sódio diretamente em sua escova de dentes.

Aviso, de novo: não todos os dias!

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7. Remove o cheiro em seus sapatos

Está quente. Você está suando e não gosta daquele cheiro nojento que sai dos seus sapatos? Eu entendo. Novamente, o bicarbonato de sódio pode ajudar!

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Para completar esta dica, não hesite em prosseguir com o escalda-pés com bicarbonato de sódio. Essa dica também tem a virtude de relaxar você. Para obter mais eficácia, adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda.

8. Serve como desodorante natural

Nada poderia ser mais simples: basta aplicá-lo sob as axilas. Ele destrói as bactérias em vez de mascará-las, o que não é desprezível. Os odores ruins são removidos.

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9. Alivia picadas de insetos

Os mosquitos, em particular, deixam picadas que não são resistentes ao bicarbonato de sódio.

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Você pode usar este truque para espinhas de catapora ou urticária.

10. Alivia o eczema

Cansado daquele eczema que coça? Tome banhos aos quais adiciona um pouco de bicarbonato de sódio (basta 1 copo para a banheira). Não permaneça nele por horas e seque bem com uma toalha limpa e macia.

11. Cura queimaduras solares

Quando aplicado na pele, também alivia queimaduras leves. Claro, para os mais sérios, é melhor consultar um médico.

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12. Ele trata aftas

O bicarbonato de sódio pode aliviar as aftas por um tempo. Claro, se os sintomas persistirem, novamente, não hesite em consultar um profissional. Mas, muitas vezes, o bicarbonato de sódio pode ajudar se você tiver apenas uma afta ou aftas muito pequenas.

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13. Cura garganta inflamada

Os gargarejos de bicarbonato de sódio também aliviam dores de garganta. Se você está acostumado, vale a pena tentar.

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14. Desobstrui as vias respiratórias

Em caso de resfriados, bronquite, sinusite, você pode aliviar as membranas mucosas e o trato respiratório inalando bicarbonato.

Em 1 litro de água fervida, adicione 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio. Coloque uma toalha sobre a cabeça e inale a mistura até aquecer. Cerca de 10 minutos são suficientes.

Para obter mais eficiência, você pode adicionar óleo essencial de eucalipto.

15. Alivia infecções do trato urinário

O bicarbonato também pode regular a acidez da urina. Ele também pode aliviar ou prevenir infecções do trato urinário. Beber regularmente um copo de água com uma colher de chá de bicarbonato de sódio é o suficiente.

Para fazer especialmente após uma refeição ácida (álcool, excesso de carne, café, doces ...)! Mas em caso de infecção urinária declarada, consulte um médico.

16. Reduz o risco de infecção vaginal por fungos

Uma vez que luta contra a acidez, também pode aliviar a acidez encontrada na vagina e, assim, prevenir infecções fúngicas. Um enema vaginal deve conter 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio em 1 litro de água morna.

Faça o enema usando um bulbo vaginal. Recomendamos este.

Isso só deve ser feito se você tem tendência a infecções por fungos e já as teve várias vezes para evitar seu retorno. Em caso de infecção de fermento já presente, consulte um ginecologista.

Para não desequilibrar a flora vaginal, não o faça todos os dias. De vez em quando é suficiente (a cada 2 ou 4 semanas).

17. Elimina infecções fúngicas dos pés

As infecções fúngicas dos pés ou fungos nas unhas também podem ser tratadas com bicarbonato.

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Precauções para uso

Como com qualquer produto, devem-se tomar precauções ao usar bicarbonato de sódio.

- Não ingira bicarbonato de sódio se estiver fazendo uma dieta com baixo teor de sal.

- Evite se estiver grávida (ou consulte um médico).

- Não dê a crianças menores de 5 anos.

- Verifique a possível interação com drogas.

- Escolha um bicarbonato natural que não contenha alumínio.

- Guarde-o em local seco, como cozinha ou armário de banheiro.

- Se houver algum problema de saúde, não use por mais de 3 dias. Se os sintomas persistirem, consulte um médico. A automedicação só deve ser praticada em caso de enfermidades leves. Para feridas graves ou queimaduras de sol, bem como azia ou doenças com febre, consulte um médico.

- Em caso de dúvida sobre o uso de bicarbonato, consulte também o seu médico. Ele dirá se e como você pode usá-lo.

Onde comprar e quanto pagar por isso

O ideal é aquele que você encontra no supermercado. Mesmo que você também use para limpeza, escolha um bicarbonato de sódio.

Você também pode encontrá-lo online, por exemplo aqui.

Hoje, pode ser comprado entre 5 e 8 euros por 500 g. Mas também é possível encontrar sacolas de 25 kg em algumas lojas de bricolagem.

Mesmo que o bicarbonato de sódio não seja um produto muito perigoso, evite deixá-lo ao alcance das crianças.

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