2 dicas para recuperar frutas e vegetais gratuitamente.

É sabido: frutas e vegetais fazem bem à saúde!

Em lojas de conveniência ou mercados, muitos desses alimentos acabam no lixo.

Encontrei 2 maneiras de coletar alimentos gratuitamente.

Cada vez, economizo 80 € no meu orçamento alimentar.

Aqui estão minhas 2 dicas:

2 dicas para conseguir frutas e vegetais grátis

1. Simpatia com o dono da mercearia

simpatizar com o dono da mercearia

Costumo ir à loja de conveniência ao lado do meu trabalho. Compro lá um sanduíche ao meio-dia ou minha refeição da noite quando saio do trabalho.

Por ir lá quase todos os dias, rapidamente fiz amizade com o dono do armazém. É preciso dizer que, durante as compras, sempre encontro tempo para conversar com ela.

Conto a ele sobre meu trabalho, meus artigos para comment-economiser.fr

e eu entendi que ela também queria economizar dinheiro.

Meu dono da mercearia se tornou, como eu, um consumidor inteligente e amigo do meio ambiente que se pergunta: "sabe, toda semana eu coloco sacos de tomates inteiros no lixo, porque por lei esses tomates estão vencidos!"

Desde toda sexta-feira à noite, coleto 4 quilos de tomate. Estou distribuindo algumas das frutas para meus amigos e tenho tomates há pelo menos uma semana!

2. Colete as sobras do mercado

frutas e vegetais no mercado

Todos os sábados de manhã, uma feira é realizada na parte inferior da minha casa e aqui está o que eu faço para coletar frutas e vegetais gratuitamente:

- Eu vou ao mercado sempre que possível.

- Eu converso com os comerciantes e produtores e acho o mais legal.

- Volto às 13 horas, quando acaba o mercado.

Porque ?

Rabanetes, maçãs, cenouras, couves-flores, batatas ... muitas caixas ficam no chão. Então, gentilmente, pergunto aos produtores se posso ter alguns deles de volta.

Claro, eu não levo tudo. Outras pessoas mais necessitadas do que eu estão lá para se recuperar.

Poupança de 80 € todos os meses

E agora, graças a estas 2 dicas estou a poupar 80 € no meu orçamento alimentar!

Não estou infeliz por ser um consumidor responsável: todos os anos, toneladas de alimentos são desperdiçados.

É importante colher frutas e vegetais da época de forma a respeitar o meio ambiente e consumir localmente. Neste artigo, Nicolas explica porque é melhor comer local.

Sua vez...

Você já tentou este truque para obter frutas e vegetais de graça? Deixe-nos saber nos comentários se funcionou para você. Mal podemos esperar para ouvir de você!

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