Soda não é saudável ... A menos que você faça você mesmo!
Refrigerantes contêm muitas coisas prejudiciais à saúde.
Mas você pode beber sem se machucar, contanto que você mesmo faça.
Os refrigerantes promovem o desenvolvimento de câncer, leucemia e colesterol, entre outros.
Você sabia que beber 1 litro de refrigerante industrial é como engolir 17 torrões de açúcar?
Mas se você mesmo fizer isso, pode ser perfeitamente inofensivo.
Ingredientes
- 8 a 10 cl de xarope de cana
- uma gota de óleo essencial de limão
- o suco de 1/2 limão
- e, claro, água com gás (feita com a máquina ou adquirida individualmente)
Como fazer
1. Pegue uma garrafa de plástico perfeitamente limpa.
2. Misture todos os ingredientes.
3. Agite bem.
4. Deixe descansar por 15 minutos na geladeira antes de degustar.
Resultados
E aí está, você fez seu refrigerante caseiro :-)
Só tentei: é bom, fácil de fazer e super econômico!
Poupança feita
1/2 limão custa 10 centavos, óleo essencial de limão cerca de 5 € para a preparação de cem refrigerantes, xarope de cana 3 € para muitas preparações também.
Por fim, a água com gás custa 50 centavos nos supermercados e cerca de 15 centavos se você mesma fizer com a máquina.
Fazer uma garrafa de refrigerante artesanal de 1,5 litro custa menos de 50 centavos, enquanto uma garrafa de Coca-Cola com a mesma capacidade custa em média € 1,50.
Isso quer dizer que economizamos cerca de€ 1 por garrafa.
E eu gostaria de lembrar: ao fazer seu refrigerante caseiro você preserva sua saúde ...
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