O remédio muito agradável para aliviar dores.
Você pratica esportes? Bem feito ! E agora você tem, ou teme ter, terríveis dores no corpo.
Não se preocupe ! Existe um remédio agradável para aliviar rapidamente as dores musculares após o exercício.
O truque é tomar um banho quente no qual você adiciona uma aspirina, uma colher de bicarbonato de sódio e uma pastilha de Alka-Seltzer.
Como fazer
1. Prepare um banho quente.
2. Dilua uma aspirina na água do banho.
3. Adicione uma colher de bicarbonato de sódio.
4. Coloque um losango de Alka-Seltzer nele.
5. Mergulhe na banheira.
6. Relaxe por 30 min.
E aí está, você eliminou sua rigidez :-)
E você vai acordar sem dores no dia seguinte. Mas não se esqueça de fazer seus alongamentos após o treino!
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