107 Usos do óleo de coco que mudarão sua vida.
Ouvimos muito sobre o óleo de coco ultimamente!
Algumas pessoas pensam nisso como uma cura milagrosa.
É verdade que tem tantos usos que aconselho que tenha sempre um pote de óleo de coco à mão.
Seja para casa, saúde, cabelo, rosto, pele, culinária e muito mais, o óleo de coco é simplesmente incrível !
Você não acredita em mim ? Então aqui está 107 usos de óleo de coco que irão literalmente mudar sua vida. Olhar :
1. Hidrata a pele
Se você listar todos os usos do óleo de coco, é impossível não colocar seus benefícios hidratantes no topo da lista.
Na verdade, como os melhores hidratantes do mercado, o óleo de coco é um excelente hidratante e nutritivo.
Penetra profundamente na pele e atua como um tratamento restaurador.
É um verdade tratamento revitalizante Na realidade sua pele, ao contrário da maioria dos cremes comerciais que secam rapidamente!
Na primeira vez que você aplica, pode parecer que deixa a pele muito oleosa - por isso é importante usar apenasuma quantidade muito pequena.
Algumas gotas na palma da sua mão são mais do que suficientes. Deixe por 1 ou 2 minutos, e sua pele ficará perfeitamente hidratada e macia ao toque.
Use óleo de coco como faria com seu hidratante normal. Descubra os benefícios hidratantes do óleo de coco aqui.
2. Substitui o condicionador
Você sabia que a superfície do cabelo, também conhecida como cutícula da haste do cabelo, é composta por camadas de escamas microscópicas umas sobre as outras?
E essas escalas têm a tendência irritante de ficarem bagunçadas. Como resultado, seu cabelo fica áspero, sem brilho e difícil de desembaraçar ...
Felizmente, o óleo de coco está lá para alisar todas as pequenas escamas e mantê-las aninhadas umas sobre as outras.
Se o seu cabelo estiver muito seco, faça um tratamento profundo aplicando óleo de coco em todo o couro cabeludo.
Para uso regular, você pode simplesmente aplicá-lo nas pontas do cabelo, onde o cabelo tende a quebrar. Confira o truque aqui.
3. Para fazer sabão caseiro
Você está interessado em fazer sabão? Portanto, saiba que o óleo de coco é uma excelente base para fazer sabonete caseiro.
Na verdade, simplifica a adição de outros ingredientes, torna o sabão mais sólido e ajuda a dissolver as substâncias gordurosas.
Na verdade, é tão bom para dissolver gordura que pode até secar o sabão.
Para evitar isso, mais óleo deve ser adicionado do que o normal.
A receita é simples. Tudo que você precisa é óleo de coco, água e soda cáustica. Veja o tutorial aqui.
E não tenha medo de usar refrigerante! Claro, deve ser manuseado com cuidado.
Mas acho essencial para fazer sabão, porque evita o uso de um monte de outros produtos químicos.
4. Facilita a perda de peso
Ah bom ? Óleo de coco para derreter os quilos extras? Parece improvável ... Na verdade, porque se você só comer óleo de coco, você nunca vai perder peso!
Por outro lado, usado como alternativa a outras gorduras, pode realmente ajudar a perder peso.
Ao contrário da maioria das gorduras saturadas, o óleo de coco é composto principalmente de ácidos graxos de cadeia média (em oposição aos ácidos graxos de cadeia longa).
Essa diferença na estrutura molecular é significativa.
Ao contrário de outras gorduras, o óleo de coco não se armazena tão facilmente no tecido adiposo e é enviado diretamente ao fígado para metabolismo ... o que lhe dá um impulso de energia.
Essa energia excedente permite que você se exercite com mais facilidade. E, por sua vez, o esporte ajuda a perder peso.
O outro fator importante é que o óleo de coco também atua como um poderoso inibidor de apetite natural.
Teste-a da próxima vez que sentir vontade de pegar algo que não deveria.
Basta engolir uma colher de sopa ou duas de óleo de coco, e o desejo horrível de petiscar irá embora em nenhum momento!
5. Aumenta a energia
Se você não precisa perder peso, saiba que o óleo de coco também é um impulsionador da energia.
Na verdade, você ainda pode usar óleo de coco para seu efeito energizante.
E aqui temos que admitir: todos nós carecemos de energia em um momento ou outro!
Portanto, da próxima vez que você ficar indeciso, considere o óleo de coco.
Algumas pessoas até dizem que ajuda a aumentar a acuidade mental.
6. Alivia a coceira na pele de cães
Meu pobre cachorrinho tem dermatite atópica, conhecida por ser uma das piores alergias do mundo.
Se não for tratado, seus olhos ficam viscosos e pegajosos e suas orelhas ficam cobertas de crostas de tanto coçar.
Ele pode literalmente se coçar até sangrar, pobre ...
Além dos tratamentos diários, também dou óleo de coco.
Atuando de dentro para fora, ajuda a nutrir a pele seca, irritada ou inflamada por uma reação alérgica.
Embora o óleo de coco não tenha curado meu cachorro de suas alergias, ajudou a reduzir a coceira.
E muitas pessoas me disseram que o óleo de coco fazia as alergias desaparecerem totalmente em seus cães.
Seu cão tende a mastigar as patas, deixando manchas vermelhas, rosa ou marrons?
Esteja ciente de que isso provavelmente é uma alergia, e o óleo de coco também pode proporcionar alívio.
Primeiramente, dê ao seu cão ½ colher de chá de óleo de coco por dia.
Em seguida, aumente gradualmente a dose para 1 colher de sopa para cães com mais de 18 kg e 1 a 2 colheres de chá para cães com menos de 18 kg.
Você verá, não é complicado alimentá-los porque os cães adoram!
Descobrir : 15 dicas essenciais para quem tem um cachorro.
7. Elimina a infecção por fungos
Os ácidos graxos de cadeia média, encontrados em abundância no óleo de coco, são antifúngicos incrivelmente eficazes e 100% naturais.
Na verdade, esses ácidos graxos penetram na membrana do fungo, que é essencial para a sobrevivência das micoses.
A destruição desta membrana subsequentemente destrói todo o fungo, e adeus!
O fungo foi completamente erradicado.
No entanto, é importante continuar a aplicar óleo de coco até que os sintomas desapareçam completamente.
8. Ajuda a se livrar do herpes labial
O herpes labial é causado pelo vírus herpes simplex, geralmente do tipo 1 e, portanto, não tem cura.
Na verdade, para aqueles que não se lembram mais da aula de ciências, as bactérias podem ser destruídas, mas não os vírus! Então, como o óleo de coco pode ajudar?
Embora não possa "eliminar" o vírus, o óleo de coco retarda sua disseminação.
Ele contém uma substância conhecida como ácido láurico.
Combinado com o glicerol, esse ácido graxo cria outra substância, a monolaurina.
Os estudos até agora mostraram que a monolaurina altera a membrana lipídica do vírus (o envelope viral), impedindo-o de se reproduzir normalmente.
Assim, o vírus não é mais capaz de se espalhar com sua eficiência usual, o que encurta sua vida útil.
Para usá-lo, aplique um pouco de óleo de coco diretamente na afta várias vezes ao dia.
9. Melhora o café
Algumas pessoas gostam de colocar creme, leite ou açúcar no café.
Para adicionar um toque sutil de doçura (mas não muito doce) ao seu café, experimente adicionar um pouco de óleo de coco.
Só tome cuidado para misturar bem. Se você ver um caroço vindo à superfície, mexa novamente e adicione um pouco menos de óleo de coco da próxima vez.
Da mesma forma, se o seu café não estiver quente o suficiente, o óleo de coco não derreterá bem, então certifique-se de que esteja bem quente antes de adicionar mais.
10. Substitui ceras de madeira comerciais
A maioria das ceras para madeira cobre a superfície com uma camada fina que dá à madeira uma aparência lisa e brilhante.
Mas eles estão cheios de produtos químicos e seu brilho não dura muito ...
O óleo de coco, por outro lado, penetra profundamente nas fibras, o que mantém a madeira "saudável" com o tempo.
Confere à madeira um aspecto muito mais natural e não desbota rapidamente.
Este não é o mesmo efeito que você obtém com uma cera para madeira comercial, mas é uma alternativa muito mais eficaz e natural para manter e preservar seus móveis de madeira.
11. Reduz o colesterol e o risco de doenças cardíacas
O colesterol é um elemento ceroso nas paredes das células.
Entre outras coisas, ajuda o corpo a produzir constantemente mais células vitais.
Para se mover através da corrente sanguínea, o colesterol se liga a proteínas, conhecidas como lipoproteínas.
Estes existem como LDL (lipoproteínas de baixa densidade) e HDL (lipoproteínas de alta densidade).
HDL é o colesterol "bom". Deste modo, é o nível de HDL que deve ser aumentado e o de LDL que deve ser reduzido.
LDLs desempenham um papel importante no transporte de colesterol através do corpo para distribuição aos órgãos e tecidos.
O problema é que se você tem muito colesterol, o excesso continua circulando no seu sangue ...
E o LDL, que está em constante circulação, eventualmente penetra e se acumula nas paredes dos vasos sanguíneos.
As placas se formam e estreitam seus vasos sanguíneos ... às vezes a ponto de bloquear o fluxo sanguíneo e causar doença arterial coronariana (uma condição das artérias coronárias).
O HDL, por outro lado, absorve o excesso de colesterol e o transporta para o fígado para sua decomposição.
A boa notícia é que óleo de coco estimula HDL, provavelmente devido ao seu alto teor de ácido láurico.
Não há evidências científicas de que o óleo de coco sozinho pode diretamente prevenir doenças cardíacas.
Mas o que está cientificamente comprovado é que estimula o HDL, que diminui os níveis de colesterol e, portanto, o risco de doenças cardíacas.
Para colher os benefícios do óleo de coco para o colesterol, tome ½ a 1 colher de sopa por dia.
12. Reduz o risco (ou efeitos) da doença de Alzheimer
A doença de Alzheimer é devastadora para todos aqueles que a experimentam, tanto para aqueles que sofrem dela como para todos os que estão à sua volta.
Portanto, não é surpresa que os pesquisadores estejam tão desesperados para encontrar uma cura para esta doença.
Após a publicação de um livro de um pediatra, começaram a circular rumores de que o óleo de coco poderia "curar" ou prevenir o mal de Alzheimer.
Nele, ela detalha os resultados positivos que obteve ao dar óleo de coco ao marido, que sofre do mal de Alzheimer.
As cetonas servem essencialmente como "combustível" para o cérebro quando o corpo está com baixo nível de glicose.
Estudos demonstraram que as cetonas melhoram a memória e podem potencialmente "reverter" os efeitos da doença de Alzheimer.
No entanto, o óleo de coco contém ácidos graxos que são convertidos em cetonas pelo corpo.
Em suma, o assunto e os mecanismos são muito mais complexos e difíceis de resumir em poucas palavras!
Para melhorar suas funções cognitivas com óleo de coco, tome 1 a 2 colheres de chá por dia com sua refeição.
Descobrir : Avós que cuidam de bebês têm menos risco de desenvolver Alzheimer.
13. Alivia picadas de mosca preta
Ah, a doce sensação de alívio quando você coloca óleo de coco em uma picada de mosca negra.
Se aquelas pequenas moscas pretas com asas largas começarem a picar, este é o melhor remédio a usar!
Se você não conhece a mosca negra, saiba que sua picada é muito dolorosa.
Em países tropicais, pode transmitir doenças parasitárias graves.
Em Quebec, é chamado mosca preta Onde Tição.
Eu uso óleo de coco para aliviar picadas de mosca preta em minha égua, mais frequentemente no verão.
E nunca hesito em colocá-lo na minha pele (ou na dos cães).
Para aliviar as picadas da mosca preta, basta colocar um pouco na ponta do dedo e aplicar diretamente na área afetada.
14. Substitui óleo e manteiga na cozinha
A melhor maneira de obter todos os benefícios do óleo de coco é usá-lo como um substituto da gordura. menos saudável, especialmente manteiga.
É muito simples. Ao preparar suas refeições ou assar bolos, lembre-se de que você pode substituir a manteiga e quase todos os óleos comestíveis por óleo de coco.
Verá que dá aos pastéis uma textura mais fresca e leve, e um sabor cremoso.
Também traz um sabor delicado aos pratos salgados.
Quanto usar, depende da receita que você está preparando:
Para doces básicos, a maioria das pessoas usa uma proporção de 1: 1, que é exatamente a mesma quantidade de óleo de coco que a gordura necessária para a receita. Para substituir a manteiga na panificação, alguns preferem usar uma mistura de 80% de óleo de coco e 20% de água. Para fazer biscoitos, brownies e outros bolos básicos, acho a proporção de 1: 1 ideal.
Para bolos feitos de massa folhada, você pode ter que brincar com a quantidade certa para usar. Com efeito, a textura leve e arejada da massa folhada é obtida pela gordura quando esta derrete e a água se transforma em vapor.
Para substituir óleos comestíveis ao cozinhar também é uma boa idéia usar a proporção de 1: 1.
15. Como um protetor labial
Exposto ao sol ou ao frio, os lábios ficam vulneráveis. E, infelizmente, não existem "lenços de lábios" ou "luvas de boca" para protegê-los.
A exposição dos lábios ao sol faz mal à pele.
Na verdade, para uma proteção completa, você também deve aplicar protetor solar nos lábios ...
Mas saiba que o óleo de coco também tem um fator de proteção! Claro, o óleo de coco não pode competir com um protetor solar índice 50+.
Mas, com seu índice em torno de 4 a 6, já é o suficiente para proteger os lábios.
Para usá-lo, coloque um pouco de óleo de coco nos lábios antes de sair para a luz solar direta e reaplique após algumas horas.
Eu derreto o meu com cerca de ¼ colher de chá de cera de abelha.
Isso proporciona uma melhor aderência e facilita a aplicação.
Além disso, também protege os lábios quando está frio.
Descubra aqui a receita natural de protetor labial caseiro aqui.
16. Como esfoliante
Um dos meus usos favoritos para o óleo de coco é como base para uma esfoliação corporal e facial.
Para fazer isso, eu simplesmente derreto um pouco de óleo de coco e adiciono açúcar. Deixo a mistura esfriar e uso na pele como está.
Alternativamente, para um pequeno projeto mais divertido, você também pode fazer seu próprio sabonete esfoliante !
Derreta cerca de 100 g de óleo de coco e despeje em um muffin, sabão ou outro molde.
Adicione cerca de 2 a 4 colheres de sopa de açúcar de confeiteiro ou açúcar mascavo. Para aumentar o poder esfoliante do esfoliante, acrescente mais açúcar.
Antes de adicionar o açúcar, deixei o óleo de coco esfriar para evitar que o açúcar se dissolvesse no fogo.
Coloque tudo na geladeira e espere o sabão ficar totalmente sólido antes de desenformar. Confira a receita aqui.
Para usá-lo, basta cortar uma fatia.
Em seguida, esfregue suavemente no rosto e corpo para um efeito esfoliante, não esquecendo de umedecer previamente a pele com água.
Por fim, enxágue e aplique um hidratante. É tão bom, mas resista à tentação de fazer um todos os dias!
Na verdade, não faça mais do que 1 ou 2 esfregões por semana para evitar ressecar a pele.
17. Por desmaquilhante suave
A pele do rosto é muito frágil! Por isso, é necessário protegê-lo o máximo possível para que permaneça bonito por muito tempo.
Portanto, para tirar a maquiagem, evite produtos comerciais cheios de substâncias tóxicas agressivas para a delicada pele do rosto.
Em vez disso, prefira o óleo de coco, que removerá suavemente a maquiagem.
É isento de riscos e deixa a pele do rosto renovada e em perfeita saúde.
Para remover a maquiagem, basta colocar um pouco de óleo de coco na ponta dos dedos. Você verá, ele derreterá rapidamente à medida que você o aplicar.
Esfregue diretamente na maquiagem em pequenos movimentos circulares e enxágue com água para remover os últimos vestígios de maquiagem.
Seque o rosto suavemente.
Versátil, o óleo de coco funciona igualmente bem em sombra, delineador e rímel, à prova d'água ou não.
Se você quiser remover resíduos de óleo, use um sabonete neutro.
18. Em óleo de massagem
Se há uma coisa que eu nunca recuso, é uma boa massagem :-)
Normal, porque os benefícios da massagem são infinitos!
Em vez de usar loções oleosas e espessas para as massagens, simplesmente substitua-as por óleo de coco.
Se desejar, você pode personalizar seu aroma adicionando algumas gotas de seu óleo essencial favorito nele.
Mas, para mim, só o cheiro de óleo de coco é suficiente. Ela é simplesmente celestial! Eu sinto que estou na areia quente ...
E a vantagem adicional é que, após a massagem, o óleo de coco deixa sua pele macia e verdadeiramente hidratada.
19. Como tratamento para unhas e cutículas
Muitas vezes esquecidas, as cutículas das unhas ressecam e rasgam facilmente.
As unhas quebram, danificam-se e ficam opacas. Eles também precisam de um bom cuidado nutritivo de vez em quando!
No comércio, existem toneladas de tratamentos "milagrosos" que supostamente embelezam as unhas.
Mas, geralmente, esses produtos custam um braço e contêm ingredientes questionáveis ...
É aqui que entra o óleo de coco. Esfregue nas cutículas e também nas unhas.
Em uma única etapa, as cutículas são amolecidas e nutridas, e as unhas são reparadas, nutridas e fortalecidas.
Além disso, o óleo de coco estimula o crescimento das unhas.
20. Alivia o eritema do bebê
O bebê tem nádegas vermelhas e doloridas? Não procure mais, porque o óleo de coco puro pode aliviar as dores do bebê!
Eu prefiro muito mais do que produtos comprados em lojas que contêm vários ingredientes com nomes questionáveis.
Eu gosto de saber exatamente que produtos coloco na pele do bebê.
Graças às suas propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais, bem como às suas propriedades calmantes e hidratantes, o óleo de coco é O creme caseiro perfeito para aliviar a irritação das nádegas do bebé.
Para dar-lhe virtudes ainda mais calmantes, derreta o óleo de coco com um pouco de manteiga de karité.
Deixe tudo endurecer um pouco e misture com um batedor para incorporar.
Para usá-lo, aplique uma quantidade razoável na área afetada, como se fosse um creme de fundo vermelho para bebês.
21. Cura fissuras causadas pela amamentação
Amamentar ... para alguns, nada mais natural e maravilhoso.
Mas, mesmo que esses momentos sejam mágicos, é difícil contornar a dor que os acompanha.
Isso ocorre porque durante a amamentação, a pele dos mamilos fica seca e rachada.
E para aliviar as dores nos mamilos, deve-se usar um creme, mas não qualquer!
Na verdade, está fora de questão que substâncias químicas com nomes impronunciáveis tocam os pequenos lábios de Baby.
Para curar mamilos rachados causados pela amamentação, esfregue suavemente um pouco de óleo de coco sobre os mamilos e ao redor deles após a alimentação.
Repita este tratamento várias vezes ao dia, se necessário.
Após cada alimentação, certifique-se de limpar bem a área afetada antes para aplicar óleo de coco.
22. Reduz a inflamação
O óleo de coco é conhecido por sua capacidade de destruir os produtos químicos naturais responsáveis pela inflamação.
Vários estudos científicos foram realizados sobre esta ação natural.
Eles indicam que é graças à presença do ácido láurico e do ácido cáprico que o óleo de coco tem propriedades antiinflamatórias.
Na verdade, ambos estão presentes nesses prodigiosos ácidos graxos de cadeia média que são encontrados naturalmente no óleo de coco.
O ácido cáprico sozinho representa cerca de 10% de sua composição.
23. Faz o couro brilhar
Antes de aplicar o óleo de coco, primeiro limpe o couro com um pano macio e seco para remover toda a sujeira e poeira.
Em seguida, coloque uma pequena quantidade de óleo de coco no couro e esfregue em movimentos circulares.
Mas não há necessidade de colocar toneladas!
E por fim, para dar uma tez bonita e brilhante, dê um polimento no couro com um pano macio.
24. Retire a goma de mascar
Por que e como o óleo de coco remove a goma de mascar presa no carpete ou no cabelo? Admito que não sei bem como funciona ...
Mas tudo que posso dizer é que funciona realmente !
Sim, mesmo na goma de mascar profundamente presa nas fibras do tapete.
E também naqueles pedaços grandes de chiclete grudados no cabelo dos seus filhos.
Chega de pânico de crianças que pensam que você vai cortar uma grande mecha de cabelo!
É surpreendente, mas eu prometo a você. Não há nada mais eficaz do que o óleo de coco para soltar a goma.
A explicação mais provável é que o óleo de coco é absorvido pela goma de mascar, fazendo com que deslize facilmente nas fibras e no cabelo.
Para soltar a goma de mascar, aplique óleo de coco em quantidade generosa.
Esfregue cuidadosamente na goma de mascar e deixe por pelo menos 5 minutos ou mais, se achar necessário.
Em seguida, use um pano macio e texturizado para remover facilmente a goma. E aí está!
Finalmente, enxágue com um pouco de água com sabão (ou shampoo) para remover qualquer resíduo de óleo de coco.
25. Substitui a espuma de barbear
Nada poderia ser mais doloroso do que tentar passar espuma de barbear no chuveiro!
Entramos na pele e pronto! Ele desaparece no primeiro contato com a água.
Mas com o óleo de coco é diferente! Na verdade, a água permeia e desliza no óleo de coco.
Como resultado, a pele permanece protegida enquanto você se barbeia e permite que a lâmina deslize suavemente.
Além disso, graças ao óleo de coco, a pele fica hidratada e macia ao toque. E a protege de espinhas e queimaduras ao se barbear.
Aplique óleo de coco como faria com a espuma habitual antes de barbear. Confira a receita FÁCIL de espuma de barbear caseira aqui.
26. Elimine a espuma de sabão no banheiro
O sabonete tem um pH básico. A maioria dos óleos tem pH ácido.
Essa é parte da razão pela qual o sabão é tão eficaz na remoção de graxa e sujeira, que em sua maioria grudam em superfícies com óleo.
Aplique uma fina camada de óleo de coco nas superfícies cheias de espuma de sabão e deixe agir por 10 a 20 minutos.
Esfregue com o lado raspador de uma esponja, se a superfície permitir.
Para ainda mais poder de limpeza, você também pode borrifar vinagre branco no óleo de coco após aplicá-lo, o que aumentará sua acidez.
27. Protege fogões de ferro fundido
Ao contrário de outros tipos de fogões, os fogões de ferro fundido são garantidamente livres de tóxicos.
Mas, para manter uma panela de ferro fundido em perfeitas condições por muitos anos, é preciso pensar em lubrificá-la de vez em quando.
Essa manutenção, também chamada de tempero, cria uma fina camada de óleo que protege a panela contra a ferrugem e também atua como uma superfície antiaderente.
Use óleo de coco para untar a frigideira de ferro fundido, assim como faria com qualquer outro tipo de gordura.
Para temperar minha frigideira de ferro fundido, primeiro aplico uma quantidade generosa de óleo de coco no interior da frigideira.
Depois coloco no forno por volta de 120 ou 150 ºC por 1 hora.
Se você está preocupado com a formação de óleo e fumaça, coloque a frigideira de cabeça para baixo em uma assadeira como esta.
Retire a panela e deixe esfriar antes de tirar todo o excesso de óleo. Repita, se necessário, até que a superfície interna do ferro fundido fique lisa.
28. Substitui desodorantes comerciais
Você sabia que não é a própria transpiração que cheira mal?
Na verdade, a maioria das glândulas sudoríparas são écrinas e secretam água principalmente com um pouco de sal e, às vezes, um pouco de ácido úrico.
O resto das glândulas sudoríparas são apócrinas. Eles se tornam ativos durante a puberdade e são encontrados nas axilas, na pele ao redor do ânus e nos mamilos.
As secreções das glândulas apócrinas contêm outras substâncias, incluindo lipídios, uma forma de gordura.
Essas gorduras são o combustível para as bactérias que vivem naturalmente em nossa pele, que se alimentam dela e, posteriormente, a rejeitam.
São os excrementos dessas bactérias que cheiram mal e realmente fazem o suor cheirar mal.
Agindo exatamente como um desodorante comprado em lojas, o óleo de coco também ajuda a reduzir o número de bactérias que geram todos aqueles cheiros ruins.
Para fazer seu próprio desodorante caseiro, a receita fácil é misturar 1 colher de sopa de pó de araruta em 3 a 4 colheres de sopa de óleo de coco.
Aplique sob os braços como faria com seu desodorante normal.
Se você achar que a mistura não é espessa o suficiente, pode tornar o desodorante mais forte adicionando um pouco de cera de abelha.
29. Em óleo de banho
Adicione um pouco de óleo de coco para amaciar a água do banho e também a pele.
Agite suavemente a água de vez em quando e deixe-se seduzir pelo doce aroma de coco que ela exala.
Ultra hidratante, o óleo de banho não se destina apenas à pele seca.
Indicado para peles oleosas, mistas ou desidratadas, traz suavidade infinita sem deixar película oleosa na pele.
Descobrir : A receita para fazer suas pedras de banho espumantes caseiras.
30. Acalma a vermelhidão da pele sensível
Quando penso em vermelhidão, eritema e outras erupções na pele, duas coisas vêm à mente: aquela sensação irritante de coceira e o inchaço doloroso.
Graças aos seus efeitos antiinflamatórios, o óleo de coco é um remédio essencial para reduzir o inchaço, ou seja, o inchaço da pele.
Mais importante ainda, o óleo de coco ajudará a aliviar a coceira na pele, diminuindo assim o ciclo vicioso de coçar e a irritação cutânea resultante.
31. Lubrificar tábuas de corte
Antes, para manter a madeira da minha tábua de cortar, usava um daqueles óleos comerciais caros, especialmente concebidos para untar madeira de bancadas e outros utensílios de cozinha em madeira ...
Bem, nunca mais! Porque o óleo de coco é um substituto perfeito para esses óleos comerciais.
Para fazer isso, primeiro limpe a tábua de corte com uma toalha úmida e seque.
Em seguida, usando um pano macio, esfregue a madeira com óleo de coco e deixe descansar por cerca de 10 a 15 minutos.
Por fim, faça o polimento da placa com um pano limpo.
E para ainda mais poder higienizante e desodorizante, você também pode adicionar algumas gotas de óleo essencial de limão ou apenas uma pequena gota de suco de limão.
Você também pode limpar uma tábua de corte com sal e limão. Assista ao tutorial rápido e fácil aqui.
32. Como óleo de base para seus produtos caseiros
Nada como o óleo de coco como suporte para uma receita de produto cosmético caseiro.
E isso é tão verdadeiro para hidratante, protetor labial, óleo de massagem, manteiga corporal quanto para esfoliantes esfoliantes de açúcar.
Isso porque o óleo de coco tem textura e consistência para aglutinar perfeitamente todos os ingredientes dos seus produtos caseiros ...
Além disso, você se beneficia de suas propriedades hidratantes e cicatrizantes.
Descobrir : 10 receitas super fáceis para fazer seus cosméticos em casa.
33. Para fazer Vicks VapoRub caseiro
Você gosta do Vicks VapoRub? Então saiba que a receita caseira dessa pomada com benefícios descongestionantes é super simples!
Basta misturar algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta, óleo de coco e cera de abelha.
Aplique a pomada sob o nariz ou no peito para descongestionar as vias respiratórias.
É uma maneira simples, mas particularmente eficaz de aliviar o congestionamento e ajudá-lo a dormir melhor à noite. Confira a receita super fácil aqui.
34. Previne o aparecimento de piolhos
Não sei por que os piolhos odeiam tanto óleo de coco ...
Em todo caso, muitas pessoas dizem que o óleo de coco é um remédio eficaz para prevenir o aparecimento de piolhos, ou mesmo eliminá-los por completo.
Então, da próxima vez que seu filho voltar da escola com o cabelo cheio de piolhos, molhe um pente em um pouco de óleo de coco e passe-o pelo cabelo.
E em caso de epidemia, você também pode usar este remédio como um tratamento preventivo.
Descobrir : 4 dicas do professor para combater os piolhos.
35. Para alisar cabelos cacheados
Devido ao ar seco nos períodos muito frios, mas também ao ar pesado e úmido nos períodos de calor, os cabelos tendem a ficar mais rebeldes e difíceis de controlar.
Se sua juba é exatamente o que é preciso, coloque um pequeno uma quantidade de óleo de coco na ponta dos dedos e, em seguida, passe-o pelo cabelo para alisar e domar o frizz.
eu aconselho você foco em pontas duplas e danificadasporque o óleo de coco tende a deixar o cabelo mais pesado.
E não se esqueça que uma pequena quantidade de óleo de coco é mais do que suficiente, porque é particularmente hidratante.
Descobrir : 10 receitas naturais para alisar seu cabelo com facilidade.
36. Substitua a manteiga na torrada (promessa!)
Coloque óleo de coco na torrada? Sim, eu sei, pode parecer incomum ...
Mas, é uma alternativa simples, saudável e natural à manteiga - útil para quem precisa monitorar seu colesterol.
Para substituir a manteiga no café da manhã, ou como um lanche simples (e substancial), espalhe um pouco de óleo de coco na torrada.
Você vai ver, tem um gosto muito melhor do que você pensa!
37. Apimentar pipoca caseira
Derreta um pouco de óleo de coco e regue com a pipoca caseira.
Adicione uma pitada de sal e mexa bem, até que cada pedaço da pipoca esteja bem revestido com o óleo de coco derretido.
E aí está, um verdadeiro mimo, que pode saborear em frente ao cinema ou como um lanche saudável!
38. Cura e cura pequenas feridas
As propriedades antibacterianas e antifúngicas do óleo de coco tornam-no uma pomada ideal para o tratamento de arranhões e arranhões.
Você pode aplicar o óleo de coco sozinho na área afetada. Mas o melhor é misturar no óleo com um pouco de mel, que também tem propriedades antibacterianas comprovadas cientificamente.
Este remédio funciona em doenças menores, mas não em cortes profundos.
É por isso que o óleo de coco é um grampo em kits de primeiros socorros 100% naturais!
Descobrir : O kit de primeiros socorros baseado em 12 plantas medicinais.
39. Lubrifica motores pequenos
Derreta o óleo de coco e use-o para lubrificar os pequenos motores de seus eletrodomésticos.
Por exemplo, eu o uso para lubrificar e fazer a manutenção do motor do meu liquidificador.
Uma quantidade muito pequena é mais do que suficiente, por isso tome cuidado para não exagerar na dose.
Na verdade, muito óleo pode solidificar e ter o efeito oposto no motor!
40. Cura para bolas de pelo em gatos
O óleo de coco é amplamente utilizado como remédio para bolas de pelo de gatos.
Mas também há quem pense que os triglicéridos de cadeia média não são um tratamento adequado para os nossos amigos felinos.
Portanto, aconselho você a fazer sua própria pesquisa para decidir qual tratamento é o melhor para o seu pequeno Felix.
Basta esfregar um pouco de óleo de coco nas patas do seu twink para ajudá-lo a digerir melhor e reduzir as bolas de pelo.
Descobrir : 10 dicas que você absolutamente deve saber se tiver um gato.
41. Na aromaterapia contra o estresse
Na próxima vez que você se sentir estressado ou com náuseas, adicione algumas gotas de seus óleos essenciais favoritos a um pouco de óleo de coco.
Em seguida, aplique essa mistura nas têmporas e na nuca para um tratamento de aromaterapia.
Para combater dores de cabeça e estresse, é aconselhável usar óleo essencial de hortelã-pimenta ou eucalipto. Confira o truque aqui.
E para aliviar a náusea, experimente óleo essencial de limão, lima ou laranja doce.
42. Em cubos de gelo refrescantes para cães
Eles são chamados de "cubos de gelo de coco": são deliciosas recompensas congeladas que ajudam o seu pobre Medor a se refrescar durante os períodos de grande calor.
Misture um pouco de manteiga de amendoim (os cães adoram) com óleo de coco.
Despeje a mistura em bandejas de cubos de gelo e coloque-os no freezer.
E aí está, você acabou de fazer A recompensa perfeita para refrescar seu cachorro nos dias quentes de verão. Satisfação garantida :-)
Ao dar essas guloseimas ao seu cão, faça-o ao ar livre ou em um chão liso, para evitar sujar o tapete!
Descobrir : Quais são os alimentos que um cachorro pode comer? O guia prático para mais de 100 alimentos.
43. Alivia narinas irritadas
Quando o contorno das narinas está irritado, é difícil não coçar o nariz.
Exceto que, ao mexer no nariz, a pele ao redor das narinas fica ainda mais irritada e a dor mais intensa.
Um pequeno círculo vicioso desagradável!
Para aliviar a área ao redor das narinas irritadas, aplique um pouquinho de óleo de coco no interior de cada narina.
O óleo hidratará a pele seca. Mas tenha cuidado, não exagere!
Isso ocorre porque o óleo de coco derrete rapidamente em contato com o calor corporal.
E se você colocar muito, vai sentir que está com o nariz escorrendo.
44. Luta contra a constipação
Para facilitar o trânsito, tome 1 colher de sopa de óleo de coco todas as manhãs, com o estômago vazio.
Aumente a dose para 2 colheres de sopa para aliviar os ataques de constipação.
E se você tem filhos, saiba que também há uma receita eficaz de doces contra a constipação aqui.
45. Ajuda a atenuar manchas senis
O óleo de coco é um remédio eficaz para reduzir ou até mesmo curar a maioria das manchas na pele.
Assim, as aplicações diárias de óleo de coco são conhecidas por reduzir as manchas senis e manchas solares.
Para atenuar essas manchas escuras, aplique óleo de coco diariamente nas áreas afetadas.
Fácil, rápido e extremamente eficaz! Teste e você verá.
Descobrir : 13 remédios naturais e eficazes para manchas marrons na pele.
46. Elimina olheiras e bolsas sob os olhos
Para um tratamento reparador digno desse nome, use óleo de coco, que reduz os círculos azulados que nos dão um aspecto lisonjeiro.
Todas as noites, esfregue um pouco de óleo sob os olhos.
De manhã, as olheiras terão diminuído e o inchaço terá diminuído.
47. Suaviza a pele seca nos cotovelos
É bem sabido que os cotovelos são uma das áreas mais secas do corpo.
Difícil fazê-los recuperar sua suavidade natural!
Para hidratar e amaciar a pele áspera do cotovelo, basta aplicar óleo de coco, de manhã e à noite.
Mas não se esqueça, é escorregadio!
Portanto, tome cuidado para não cair no chão ao colocar os cotovelos sobre a mesa ;-)
48. Repele insetos
Por que o óleo de coco age como repelente de insetos?
Novamente, não sei por que é tão eficaz nessas criaturas.
De qualquer forma, a aplicação de óleo de coco na pele mantém os insetos afastados.
Outra técnica é derreter o óleo de coco e adicionar óleos essenciais conhecidos por suas propriedades repelentes de insetos, como o óleo essencial de hortelã-pimenta ou capim-limão.
Assim que a mistura solidificar, você terá um repelente de insetos que poderá aplicar conforme necessário.
Descobrir : 7 Repelentes naturais de insetos com eficiência AMIGÁVEL.
49. Alivia picadas de abelha
As abelhas são criaturas muito pacíficas, mas suas picadas às vezes são inevitáveis!
Em minha casa, há muitas abelhas e sou picado com frequência.
Para ajudar a reduzir o inchaço, o calor e a dor do veneno de abelha, esfrego um pouco de óleo de coco na área afetada, depois de remover o ferrão.
E para um impulso calmante extra, adiciono 1 gota de óleo essencial de lavanda ao óleo de coco.
Descobrir : Picada de abelha: os 14 melhores remédios que você deve conhecer.
50. Trata coxins danificados para cães
As almofadas sob as patas dos cães são naturalmente rígidas e é normal que sejam ligeiramente ásperas e grossas.
Na verdade, com a pele muito flexível e macia, as almofadas seriam muito sensíveis para os cães!
Mas as almofadas podem ter rachaduras, ou seja, rachaduras na parte externa da almofada.
Geralmente inofensivas, essas rachaduras são dolorosas para os cães.
Para tratar as patas rachadas de Medor, simplesmente esfregue-as com óleo de coco.
Mas não coloque muito porque, lembre-se, as almofadas não precisam ser macias como a nossa pele humana. Seu cachorro vai andar sobre ele!
O mais complicado desse remédio natural é evitar que seu vira-lata lamba as patas cheias de óleo de coco.
Além disso, é melhor fazer este tratamento ao ar livre para evitar que deixe lindos vestígios de patas oleosas no chão.
51. Faça o metal brilhar
Em primeiro lugar, limpe bem a superfície de metal para remover todo o pó.
Em seguida, com um pano macio, esfregue um pouco de óleo de coco diretamente no metal.
Deixe o óleo de coco agir por cerca de 1 minuto e limpe o excesso de óleo.
Por fim, faça o polimento com um pano limpo e seco para dar brilho.
Observe que o truque também funciona com uma mistura de vinagre branco / azeite.
52. Reidrata o nariz irritado das crianças
Às vezes, tenho a impressão de que as crianças ficam com o nariz escorrendo o dia todo!
Como resultado, a pele acima dos lábios fica irritada e seus narizes pequenos ficam rachados.
Então, como você limpa suavemente esse local dolorido sem perturbar crianças que odeiam ter o nariz limpo?
É simples. Primeiro, lave o escarro com uma toalha umedecida em água morna.
Remova o excesso de água esfregando suavemente e, em seguida, esfregue um pouco de óleo de coco na área irritada para hidratar e curar.
E o bônus adicional desse tratamento é que seus filhos também se beneficiarão das propriedades antibacterianas e antifúngicas do óleo de coco!
53. Limpa aparelhos dentários
Para esse uso, são as propriedades antibacterianas e antifúngicas do óleo de coco que desempenham o papel principal.
Para manter o aparelho limpo durante a noite, esfregue-o com um pouco de óleo de coco.
Muito bom como aroma de limpeza, não é?
E se você for atlético, saiba que esse truque também funciona com protetores bucais.
Porque, mesmo que isso signifique ser derrubado no chão durante uma partida de rúgbi, dá para ficar com o gosto gostoso do coco na boca, certo?
54. Aumenta a eficácia do creme dental
Por que adicionar óleo de coco à pasta de dentes?
Não só para tirar partido do seu sabor exótico, mas sobretudo pelas suas propriedades antibacterianas.
E ao misturar óleo de coco e um pouco de bicarbonato de sódio, você tem um creme dental caseiro que clareia os dentes!
Para um aroma mais agradável, adicione 1 ou 2 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta ou canela.
Descobrir : Minha receita de pasta de dente caseira para dentes mais brancos e saudáveis.
55. Alivia a dor da artrite
As inflamações agudas da artrite causam rigidez e sensações dolorosas.
Felizmente, você pode aliviá-los com os efeitos antiinflamatórios do óleo de coco.
Para aliviar a dor e a rigidez associadas à artrite, massageie um pouco de óleo de coco nas articulações uma ou duas vezes ao dia.
Descobrir : Quente ou frio: qual usar para tratar sua dor? A resposta com este guia.
56. Para manter os ovos por mais tempo
Pintar uma fina camada de óleo de coco na casca dos ovos ajuda a preservar sua qualidade e prolongar sua vida útil.
Isso porque o óleo impede a decomposição normal dos ovos, devido à sua exposição ao oxigênio.
Estudos demonstraram que uma camada de óleo mantém os ovos em excelentes condições por até 3 semanas, ao contrário das camadas de glicerol.
Descobrir : 12 dicas essenciais para saber antes de cozinhar ovos.
57. Trata infecções fúngicas dos pés
Graças às propriedades antifúngicas do óleo de coco, pode combater eficazmente as infecções fúngicas dos pés com massagens diárias simples.
Lave os pés primeiro e seque-os bem com uma toalha.
Em seguida, aplique uma fina camada de óleo de coco e massageie os pés para que penetre bem.
Lembre-se de lavar as mãos antes de aplicar óleo de coco no outro pé, para evitar espalhar o fungo da infecção do fermento.
58. Contra uma dor de garganta
Outra dor de garganta que não cicatriza?
Esteja ciente de que o óleo de coco proporciona uma sensação calmante maravilhosa quando sua garganta tem dor de garganta, seja causada por ar seco ou por uma infecção como a angina.
Para aliviar a dor de garganta, tome entre ½ e 1 colher de chá de óleo de coco, até 3 vezes ao dia, tomando o cuidado de engolir 1 colher de sopa antes de ir para a cama.
E para um impulso extra, derreta um pouco de óleo de coco e adicione um pouco de mel se a mistura não estiver perfeitamente lisa, tudo bem.
Dependendo da temperatura ambiente, a mistura pode solidificar.
Se estiver, bata e engula com a mesma dosagem acima.
59. Reduz ataques de tosse seca
Em primeiro lugar, saiba que a tosse pode beneficiar o corpo!
Isso ocorre porque uma tosse gordurosa, que é acompanhada de expectoração, significa que seu corpo está empurrando as secreções de expectoração para fora das vias respiratórias.
Por outro lado, se você tiver tosse seca (sem expectoração), engula 1 colher de chá de óleo de coco para ajudar a aliviar a dor de garganta.
O óleo de coco é particularmente adequado porque cobre perfeitamente a garganta e alivia aquela sensação desagradável de coceira.
E, ao contrário da água, o óleo de coco protege a garganta por muito mais tempo contra poeira e outros irritantes.
60. Reduz estrias
O que você precisa saber é que não existe solução mágica para prevenir ou fazer desaparecer as estrias.
Isso ocorre porque a aparência, o tamanho e a extensão das estrias dependem principalmente de sua composição genética.
As estrias são causadas pelo estiramento da pele muito rápido e com muita força.
Por exemplo, as estrias podem aparecer durante a gravidez, puberdade ou quando você ganha peso ou massa muscular significativa.
Eles tendem a ser mais pronunciados quando acompanhados por surtos de cortisol (um hormônio do estresse produzido pelas glândulas supra-renais).
Na verdade, o cortisol causa uma degradação das fibras elásticas presentes na derme.
Simplificando, as estrias são marcas que aparecem quando as camadas inferiores da derme se rasgam devido ao alongamento excessivo.
As boas notíciasé que manter a pele macia e hidratada é amplamente reconhecido como a melhor forma de prevenir o aparecimento de estrias.
E que melhor hidratante do que óleo de coco?
Aplique óleo de coco duas vezes ao dia nas áreas afetadas.
Você pode aplicá-lo em todas as áreas sob estresse - coxas, estômago, quadris, nádegas, seios e braços.
Massageie a pele para permitir que o óleo penetre bem, por exemplo, sua barriga se você estiver grávida.
E para ainda mais poder hidratante, você também pode derreter manteiga de cacau com óleo de coco.
61. Elimine manchas de tinta
Você derramou tinta nas mãos? Sem problemas !
Para remover essas manchas e vestígios de tinta das mãos, simplesmente passe um pouco de óleo de coco nelas.
Em seguida, deixe descansar por um bom minuto.
Limpe com um pano limpo e seco e a mancha desaparecerá!
E para que todos os tipos de manchas desapareçam facilmente, aqui está o guia essencial.
62. Como um lubrificante íntimo (não compatível com látex)
Sim, bastante! O óleo de coco é uma alternativa natural (e muito eficaz) aos lubrificantes comerciais que contêm toneladas de produtos químicos!
A única desvantagem é que o óleo de coco NÃO é compatível com o látex.
Isso ocorre porque o látex perde sua elasticidade e se deteriora em contato com o óleo de coco.
Moral, não use óleo de coco com camisinha. Repito: óleo de coco + camisinha = bebê!
Caso contrário, o óleo de coco é o lubrificante íntimo perfeito, para usar sozinho ou em parceria, como você faria com o seu lubrificante normal.
63. Limpa as orelhas dos cães
Primeiro, limpe suavemente a sujeira de dentro das orelhas do seu cão com uma bola de algodão.
Talvez você tenha medo de enfiar o dedo ou um cotonete muito fundo na orelha de Medor?
Não precisa se preocupar, porque o canal auditivo dos cães é em forma de "L".
É por isso que os veterinários usam cotonetes super longos, que inserem até a parte de trás das orelhas dos cães para coletar uma amostra.
Depois de limpar a sujeira, esfregue suavemente óleo de coco na pele da parte interna das orelhas.
O seu cachorrinho vai agradecer por este tratamento, pois mantém as orelhas saudáveis e combate as coceiras desagradáveis.
64. Restaura o brilho do interior do carro
O óleo de coco é ideal para devolver o brilho ao interior do seu automóvel.
E funciona tão bem para o painel de instrumentos, bancos de couro ou qualquer outra superfície manchada com o tempo.
As grandes vantagens desse uso? O óleo de coco permeia profundamente todas as superfícies com um efeito duradouro.
Além disso, repele a poeira e cheira muito bem! Sem falar no fato de ser um limpador 100% natural.
Outra dica, você também pode remover pequenos arranhões da carroceria polindo-os com óleo de coco.
E para manter seu carro mais limpo do que nunca, aqui estão 23 dicas super simples.
65. Previne o aparecimento de pequenas peles ao redor das unhas
Alguns chamam essas películas de "ânsias" porque nos dão apenas um impulso: SAIR delas!
Não importa o nome que você dê a eles, aqueles pedacinhos de pele que descolam ao redor das unhas podem parecer inofensivos, mas são realmente dolorosos!
Freqüentemente, os desejos acabam criando uma área inchada e dolorida ao redor da unha, que pode permanecer sensível por vários dias.
Para evitar que os desejos voltem repetidamente, use um pouco de óleo de coco para massagear suas cutículas e as bordas externas da unha.
Isso ajudará a manter a pele macia e flexível, diminuindo a probabilidade de rasgar e acabar com ânsias.
Da mesma forma, se suas cutículas endurecerem e você desenvolver uma pele pouco dolorida, massageie-as com óleo de coco.
Graças às suas propriedades antiinflamatórias, o óleo também acalma a sensação de dor.
66. Alivia úberes doloridos de vacas
Como você pode imaginar, os úberes rachados são terrivelmente desagradáveis para uma vaca.
Além do mais, essas fendas são potencialmente perigosas para a saúde das vacas, pois atraem bactérias e podem degenerar em infecções.
Riscos significativos que devem ser evitados a todo custo ao criar vacas.
Assim como o óleo de coco reidrata e alivia maravilhosamente os mamilos rachados dos humanos, também é um excelente bálsamo calmante para o úbere das vacas.
Tudo com um único ingrediente: basta aplicar óleo de coco, como faria com a gordura da ordenha.
67. Desemaranha nós no cabelo
Na próxima vez que você tiver um tufo de cabelo especialmente emaranhado, tente desembaraçá-lo com óleo de coco.
Isso o salvará de arrancar os cabelos e chorar de dor.
Umedeça bem os cabelos, massageie com óleo de coco e deixe descansar por cerca de 2 a 3 minutos.
Depois, delicadamente, passe um pente partindo da raiz em direção ao nó para desembaraçá-lo facilmente. Confira o truque aqui.
68. Trata calcanhares rachados
Seus calcanhares estão secos e rachados?
Com seu poderoso poder de reidratação, o óleo de coco pode ajudar a nutrir e amaciar a pele do calcanhar.
Primeiro, use uma pedra-pomes para remover calosidades e o excesso de células mortas.
Em seguida, coloque um pouco de óleo de coco na ponta dos dedos.
Massageie bem os calcanhares e deixe secar.
Repita este tratamento duas vezes ao dia para remover calcanhares rachados.
69. Contra o mau hálito
Imagine que, ao se aproximar do rosto, você sinta que está se aquecendo ao sol tropical!
Se você tem tendência ao mau hálito, pode facilmente se livrar dele com óleo de coco.
Para fazer isso, coloque 1 colher de chá de óleo na boca e mantenha-o na boca até que derreta.
Depois de derreter, agite o óleo para enxaguar todos os cantos da boca.
Finalmente, você pode engolir o óleo ou cuspi-lo de volta na pia.
Efeito garantido, a bactéria responsável pelo mau cheiro do mau hálito não resistirá às propriedades antibacterianas do óleo de coco!
Descobrir : 6 dicas para nunca mais ter mau hálito.
70. Cura queilite angular
Embora pareça raro, a quelite angular, ou quelite angular, é muito mais comum do que parece.
Esta é uma infecção no canto dos lábios (canto da boca).
Na maioria das vezes, isso resulta em pequenas rachaduras e vermelhidão.
Quando essas fissuras aparecem, os fungos aproveitam para infectar essa pequena área no canto dos lábios.
Para aliviar essas infecções e proteger os lábios dos fungos, massageie um pouco de óleo de coco nesta área sensível, 2 a 3 vezes ao dia.
71. Impede a descamação da pele
O óleo de coco tem um índice de cerca de 4 a 6.
Isso é mais do que suficiente para proteger os lábios, mas muito fraco para usar como protetor solar natural.
Dito isso, é aconselhável colocar óleo de coco na pele entre cada aplicação de protetor solar.
Isso ocorre porque o óleo irá reidratar sua pele e evitar que ela resseque.
Em caso de queimaduras solares, o óleo de coco também impede a descamação da pele e evita a coceira.
E para a receita de protetor solar 100% natural, está aqui :-)
72. Melhora a circulação sanguínea
Ter uma boa circulação é essencial para o bom funcionamento do corpo, mas também para a cura.
Além disso, as pessoas com má circulação tendem a sentir frio o tempo todo.
Felizmente, tomado por via oral, o óleo de coco pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea.
Como o óleo de coco aumenta os níveis de HDL (o colesterol "bom"), ele regula o equilíbrio entre o HDL e o LDL (o colesterol "ruim").
No entanto, um dos efeitos do LDL é que ele altera a viscosidade do sangue, o que o torna mais espesso.
Assim, uma taxa mais equilibrada de LDL torna o sangue mais fluido, o que resulta em melhor circulação sanguínea.
Para melhorar sua circulação, primeiro tome ½ colher de sopa de óleo de coco por dia. Em seguida, aumente gradualmente para 1 colher de sopa cheia.
73. Para uso na água do banho do bebê
Os bebês têm uma pele tão macia, suave e sedosa ... e tão saudável! Todos os pais querem que ela continue doce!
Para ajudar o seu filho a manter a pele perfeitamente macia e lisa, adicione um pouco de óleo de coco à água do banho.
Outra vantagem é que também acalma a pele irritada, arranhões ou picadas de insetos que possam incomodar o bebê.
Descobrir : Um assento de banho realmente barato bebê vai adorar.
74. Elimina a tampa do berço
A capa do berço, também conhecida como dermatite seborréica, é causada pelo excesso de sebo.
Apresentam a forma de manchas amareladas, escamosas e por vezes um pouco oleosas.
Eles são encontrados no couro cabeludo, sobrancelhas e fontanelas e, às vezes, até em todo o corpo.
Mas fique tranquilo, esse pequeno problema de pele é benigno. Como a caspa em adultos, existem vários fatores que podem causar o capuz no berço.
Na maioria das vezes, eles resultam de uma superabundância de fermento ou excesso de secreções sebáceas do couro cabeludo.
Para relaxar e remover as manchas escamosas da tampa do berço, massageie suavemente o couro cabeludo do seu filho com óleo de coco, o suficiente para cobrir a área afetada com uma fina camada de óleo.
Deixe por 15 minutos (ou mais, se necessário), até que o óleo amoleça as placas.
Em seguida, use uma escova de cerdas macias para bebês (ou um pente de dente muito fino) para soltar e remover suavemente as crostas amolecidas.
Termine com um xampu suave para bebês para remover o resto do óleo do cabelo do Pitchoun.
Observe que este truque para remover a tampa do berço também funciona com óleo de amêndoa doce.
75. Hidrata trufas rachadas de cachorro
Se o nariz do seu cachorro estiver sempre seco e rachado, massageie-o com um pouco de óleo de coco.
Um ótimo pequeno remédio para raças com nariz achatado.
Experimente e seu cão vai agradecer!
76. Elimina manchas secas no couro cabeludo
Diferente da caspa que todos conhecemos, a caspa da placa é seca e esbranquiçada, e parece impossível para ser eliminado.
Graças ao seu poder ultra nutritivo, o óleo de coco é perfeito para reidratar o couro cabeludo seco.
Primeiro, umedeça o cabelo. Em seguida, massageie óleo de coco no couro cabeludo - mas não muito, apenas o suficiente para cobrir a área afetada.
Deixe o óleo por 10 a 15 minutos e depois enxágue com água limpa.
Para remover o último resíduo do óleo de coco, use uma pequena quantidade de xampu ultrassuave.
Para prevenir ou tratar couro cabeludo seco, repita este tratamento pelo menos 3 vezes por semana ou conforme necessário.
Descobrir : 11 remédios naturais para se livrar da caspa.
77. Reduz rugas
Se a pele é flexível, mas firme, isso se deve principalmente a 2 proteínas, colágeno e elastina.
O colágeno confere "firmeza" à pele, enquanto a elastina a ajuda a retornar à sua forma original depois de esticada.
Mas com a idade, a produção de colágeno diminui, o que é parte da razão pela qual as rugas começam a aparecer.
Quanto à produção de elastina, ela cessa completamente com a idade. E, como resultado, quando você aperta a pele, ela não volta ao lugar como costumava ...
Os componentes biologicamente ativos do óleo de coco são conhecidos por aumentar a reticulação do colágeno.
É essa ação em particular que explica por que o óleo de coco ajuda a cicatrizar feridas mais rapidamente.
Essa mesma ação é provavelmente a razão pela qual o óleo de coco também pode reduzir linhas finas e rugas.
Para reduzir o aparecimento de linhas finas, massageie-as bem com óleo de coco duas vezes ao dia, usando a menor quantidade possível.
Você também pode usar óleo de coco para fazer um creme anti-rugas. Confira a receita fácil aqui.
78. Luta contra a osteoporose
O óleo de coco pode combater a osteoartrite de várias maneiras.
O osso esponjoso, também conhecido como osso trabecular, é um dos dois principais tipos de estrutura óssea.
Como o próprio nome sugere, é esponjoso e sua área de superfície é muito maior do que sua massa.
Normalmente, os ossos esponjosos são os mais afetados pela osteoporose.
The TBS (em inglês, Pontuação do osso trabecular) é uma medida da textura e estrutura óssea. Este parâmetro indica o risco ou gravidade da osteoporose.
De acordo com estudos em ratos, o óleo de coco aumenta a SST e a massa óssea, ao contrário dos tratamentos usuais de cálcio, que diminuem o efeito da separação trabecular.
O rato é um excelente objeto de estudo para doenças ósseas. Na verdade, o mecanismo de remodelação e reabsorção (ou seja, o desaparecimento gradual do tecido ósseo) em ratos é muito semelhante ao dos humanos.
A osteoporose decorrente do estresse oxidativo também pode ser reduzida pelo óleo de coco, certamente graças à sua ação antioxidante.
Ao mesmo tempo, tomar óleo de coco também facilita a absorção de cálcio.
Descobrir : Osteoporose: a cura eficaz que todas as mulheres devem conhecer.
79. Elimina vestígios de ferrugem
A ferrugem é um fenômeno inevitável da Mãe Natureza.
Isso porque, a menos que você mantenha suas tesouras, facas ou outros objetos de metal completamente livres de oxigênio, sempre acabará com um pouco de ferrugem.
Mas para se livrar dessas manchas irritantes, basta aplicar uma fina camada de óleo de coco na área enferrujada e deixar por 1 a 2 horas.
Enxágue o óleo com água morna e seque com um pano macio.
80. Trata a intoxicação alimentar
Todos os anos, bactérias e germes de todos os tipos estão cada vez mais disseminados ... e difíceis de eliminar.
Você apenas tem que olhar para as infecções causadas por E. coli (também chamadas de E. coli) que explodiram desde a industrialização da nossa cadeia alimentar.
Então, o que fazer quando você está totalmente H.S. na parte de trás da cama ou, pior ainda, amarrado no pequeno canto por horas?
É simples: tome 2 a 3 colheres de sopa de óleo de coco diluído em um pouco de suco de laranja todos os dias.
Com suas propriedades antivirais e antimicrobianas que podem matar até mesmo as doenças mais difíceis, o óleo de coco irá (quase) literalmente salvar sua vida!
E o outro remédio super eficaz para curar uma intoxicação alimentar rapidamente é o cloreto de magnésio. Confira o truque aqui.
81. Acalma a dentição do bebê
Você sabia que a dentição, que surge entre os 6 e 9 meses de idade, não é causada pelos primeiros dentes do bebê que abrem caminho pela gengiva?
Não, na verdade, são substâncias químicas liberadas pelo corpo que causam a deterioração de parte das células do tecido gengival.
Isso faz com que as gengivas se separem, permitindo a passagem dos dentes.
No entanto, o óleo de coco é eficaz no alívio da irritação e inflamação que acompanham a dentição.
Não é complicado: basta colocar um pouco de óleo de coco na ponta do dedo e massagear suavemente as gengivas do seu filho.
Para um poder de alívio da dor ainda mais natural, adicione cravo para a mistura.
Isso ocorre porque o cravo contém eugenol, uma substância analgésica natural que ainda é usada hoje para aliviar a dor associada à dentição.
Algumas pessoas dirão para você usar cravo como óleo essencial ...
Mas esteja ciente de que não é recomendado o uso de óleo essencial puro em bebês ou crianças pequenas.
Descobrir : Óleos essenciais: 16 coisas que você absolutamente deve saber antes de usá-los.
Em vez disso, coloque 2 colheres de chá de cravo inteiro (ou, no máximo, até 1 colher de sopa) em cerca de 60 a 120 cl de óleo de coco. Em seguida, aqueça essa mistura em fogo baixo por 1 hora.
Normalmente, você não precisa filtrar os sólidos nesta mistura, pois você verá que o óleo escorrerá dos cravos.
Mas esteja ciente de que adicionar material vegetal encurta a vida útil do óleo de coco.
82. Evite pontas duplas
O óleo de coco não apenas torna o cabelo incrivelmente macio e saudável.
Com o tempo, ajuda a mantê-los assim e a evitar pontas duplas e danos.
Isso ocorre porque o óleo de coco é rico em ácidos graxos protetores que se ligam facilmente à queratina, a principal proteína do cabelo.
Portanto, uma pequena quantidade de óleo de coco aplicada nas pontas do cabelo diariamente ajuda a reduzir a quebra.
Certifique-se de aplicar uma quantidade muito pequena e só nas pontasespecialmente se você tende a ter cabelos oleosos.
83. Evita manchas de molho em Tupperware
Se você já colocou comida em um Tupperware ou outra marca de recipiente de plástico para alimentos, sabe que o molho de tomate deixa marcas particularmente persistentes.
O problema é que esses vestígios de molho, principalmente os do molho de tomate, são difíceis de recuperar, mesmo na máquina de lavar louça.
E embora saibamos que a Tupperware está limpa, essas pequenas marcas ... está suja!
Não é super apetitoso quando você quer colocar comida fresca em uma Tupperware.
Para evitar esse problema, esfregue um pouco de óleo de coco nas paredes internas de sua Tupperware e deixe evaporar.
Isso formará uma fina camada de óleo de coco que impedirá a descoloração do plástico.
Às vezes, pode até ajudar a limpar Tupperware, já que os alimentos escorregam mais facilmente nas laterais da caixa.
Use óleo de coco refinado para evitar qualquer cheiro ou sabor de coco.
84. Hidrata e cura tatuagens
Se você acabou de fazer uma nova tatuagem, saiba que tatuagens recentes requerem cuidados especiais.
Sim, é importante cuidar da pele para que a tatuagem não se mova com o passar dos anos,
Na maioria das vezes, a vaselina é aplicada para manter a pele úmida.
Mas a vaselina é um produto derivado do petróleo, que tende a adquirir rapidamente uma textura pegajosa e emborrachada.
Como resultado, às vezes temos a impressão de que estamos sufocando a pele em vez de curá-la ...
Para ajudar na cura e manter a pele tatuada bem hidratada (SEM sentir que está sufocando), use óleo de coco.
Embora as tatuagens sejam obras de arte, lembre-se de que, tecnicamente falando, elas também são feridas.
Assim, o corpo reagirá como qualquer outra lesão, incluindo aquelas sensações desagradáveis de coceira ... coceira que o óleo de coco acalma muito bem.
E, ao contrário da vaselina e da maioria dos outros produtos, o óleo de coco é um tratamento natural que reveste a pele enquanto a deixa respirar.
Graças a ela, a pele fica hidratada, sedosa, mais saudável e mais radiante.
Você pode aplicar uma boa quantidade de óleo de coco. Mas lembre-se de que o óleo de coco derrete rapidamente e pode causar flacidez indesejada se você usar muito.
Portanto, é melhor fazer várias aplicações por dia utilizando-o em quantidades menores.
85. Como um repelente de poeira caseiro
Aplicado como uma camada fina a certos tipos de superfícies (por exemplo, madeira ou painéis de carro), óleo de coco evita que a poeira se acumule.
Eu sei, pode parecer contra-intuitivo. Você pensaria que a poeira ficaria presa no óleo de coco, mas é o contrário!
Isso ocorre porque o óleo de coco repele a poeira. Traz um belo brilho às superfícies e é muito eficaz em manter afastadas as desagradáveis ovelhas de poeira.
Aplique uma pequena quantidade de óleo de coco na superfície, esfregue com cuidado para que penetre e deixe secar.
Claro, teste uma pequena área primeiro, para ter certeza de que o óleo não descolorirá ou estragará a superfície.
86. Impede que a neve grude nas pás
Limpar a neve espessa, úmida e compacta é um trabalho árduo.
Mas, é ainda pior quando a neve fica presa e se acumula na pá de neve, porque a torna ainda mais pesada.
Quem mora em áreas com forte nevasca sabe que, para que a neve deslize sem esforço de sua pá, ela deve ser lubrificada.
Mas em vez de usar um lubrificante à base de silicone como o WD-40, use apenas óleo de coco.
Basta cobrir a parte plana da pá com uma camada fina de óleo de coco.
Reaplique conforme necessário (cerca de uma ou duas vezes por semana, dependendo da frequência com que você limpa a neve de sua garagem).
E se sua garagem for bem aquecida, guarde a pá em um local mais fresco para evitar que a camada de óleo derreta.
Descobrir : Como desbloquear instantaneamente um carro que patina na neve.
87. Comece a resina de pinho
Passei grande parte da minha infância subindo em árvores, especialmente naquele velho pinheiro nos fundos do nosso jardim.
E à noite, claro, eu voltava para casa coberto de resina pegajosa!
Foi meu pai quem me ensinou um pequeno truque de mágica para remover a seiva pegajosa de minhas mãos: maionese!
Um remédio improvável para uma avó que naturalmente me lembrei quando aprendi que o mesmo poderia ser feito com óleo de coco.
Não me pergunte como funciona! Mas eu prometo a você: esfregue as manchas de seiva com óleo de coco e depois enxágue com água quente e sabão para retirá-las.
Realiza verdadeiros milagres!
88. Desbloquear zíperes
Este é o drama. Você precisa entrar em uma reunião importante, mas simplesmente não consigo puxar o zíper das calças!
Ou pior. Você está lutando há 10 minutos no zíper do casaco do seu filho, enquanto ele olha para você com uma grande dúvida ... como se dissesse "Mas papai, você deve saber resolver TODOS os problemas do mundo !
Por que você está demorando tanto? ".
Aqui está o truque para evitar essas dificuldades. Aplique um pouco de óleo de coco no zíper preso.
Com o dedo, esfregue o óleo na lâmina e ela deve se desbloquear por conta própria.
E se não, aqui estão mais 3 dicas da vovó para desbloquear um zíper sem quebrá-lo.
89. Esculpir barbas e bigodes
Quer um visual mais elegante e polido?
Fácil, use um pouco de óleo de coco para disciplinar e arrumar os pelos teimosos de sua barba ou bigode.
Fácil, rápido e 100% natural!
90. Contra o barulho de portas rangendo
Ser discreto é complicado com uma porta que range ...
Quer fazer um lanchinho da meia-noite?
A sua operação de comando para ir à cozinha fica totalmente comprometida se as portas fizerem um ruído impossível ao abri-las!
Felizmente, basta esfregar um pouco de óleo de coco nas dobradiças e as portas vão parar de chiar.
O quadradinho de chocolate é seu no meio da noite!
A sua mobília de madeira também está rangendo? Aqui está a solução fácil e econômica.
91. Como um iluminador para dar brilho ao rosto
O óleo de coco também pode ser usado como marca-texto.
Na verdade, ilumina todo o rosto e adiciona um toque extra à sua tez.
Para trazer um brilho natural ao rosto, aplique uma pequena quantidade de óleo de coco na parte arredondada das bochechas, como você faria com um iluminador de creme. Confira o truque aqui.
92. Faz as folhas das plantas verdes brilharem
Você tem lindas plantas de casa verdes e brilhantes?
Portanto, a última coisa que você quer nas folhas de suas plantas é aquele brilho ceroso que as faz parecer artificiais.
Para evitar isso, massageie suavemente um pouquinho de óleo de coco nas folhas de suas plantas.
Isso lhes dará um belo brilho natural e evitará que a poeira se acumule ali.
Repita as aplicações uma vez por semana ou mais, se necessário.
Descobrir : 9 Plantas de casa que limpam o ar e são virtualmente indestrutíveis.
93. Lubrifica as lâminas do cortador de grama
Aplique uma camada fina de óleo de coco nas lâminas limpas do cortador de grama.
Uma pequena manutenção que é fácil e muito prática, pois o óleo evita que pedaços de relva grudem nas lâminas e bloqueiem a sua segadeira.
E uma vez que sua grama for cortada, não jogue fora a grama cortada!
É muito útil para o controle de ervas daninhas :-)
94. Unte formas e assadeiras
Nada é mais frustrante do que gastar muito tempo e esforço preparando uma receita de pastelaria ...
... para vê-lo desmoronar durante o desenformar!
Para evitar um desastre na cozinha, unte as formas, as formas para tortas e as assadeiras com uma fina camada de óleo de coco.
Não há mais bolos que se desfazem.
95. Limpa pincéis de maquiagem
Você também pode usar óleo de coco como um limpador natural para preservar seus preciosos pincéis de maquiagem.
Basta derreter um pouco de óleo de coco em um copo e mergulhar o pincel no líquido, para que as cerdas fiquem completamente cobertas.
Em seguida, esfregue as cerdas do pincel em uma toalha de papel ou pano limpo, até que todas as cores e vestígios de maquiagem tenham sumido.
Por fim, finalize enxaguando com água morna, seque o pincel e guarde-o bem com esta dica prática.
Esteja ciente de que o resíduo de óleo de coco tende a amolecer as cerdas dos pincéis de maquiagem.
Se isso o incomoda, você pode removê-los facilmente com um pouco de água com sabão.
96. Controle de micose
Ao contrário do seu nome evocativo, a micose não é um parasita.
Na verdade, é uma dermatose (dermatofitose), causada por fungos que se alimentam do tecido morto das unhas, pele e cabelo.
A micose geralmente se apresenta como uma protuberância vermelha escamosa ou ligeiramente elevada. Em seguida, ele se espalha em forma de anel com bordas escamosas.
A micose causa coceira, o que a torna particularmente desagradável.
Para combater a micose, primeiro enxágue a área afetada com água e seque.
Em seguida, massageie uma pequena quantidade de óleo de coco na pele irritada, até 3 vezes ao dia.
Certifique-se de lavar bem as mãos antes e depois de cada aplicação.
97. Lubrifica correntes de bicicleta
Você está procurando uma alternativa ecológica para lubrificar a corrente da sua bicicleta?
Portanto, coloque um pouco de óleo de coco em sua corrente, para evitar atrito e protegê-la da ferrugem.
E ao contrário dos lubrificantes tradicionais, não há necessidade de aplicar uma camada espessa!
Na verdade, como o óleo de coco se solidifica naturalmente abaixo de 24 ºC, ele corre o risco de virar borra se você colocar muito dele.
98. Fortalece e engrossa os cílios
Todos nós sonhamos em ter cílios longos, cheios e curvos.
Mas como você os faz crescer e fortalecê-los?
O segredo de ter lindos cílios curvos é cobri-los com um pouco de óleo de coco todas as noites.
Isso ocorre porque as proteínas do óleo de coco nutrem profundamente os cílios.
Resultado, o óleo repara as pestanas quebradiças ao mesmo tempo que estimula o seu crescimento.
99. Prolonga a vida útil dos seus utensílios de cozinha
Para manter seus eletrodomésticos em perfeito funcionamento, coloque uma fina camada de óleo de coco nas lâminas do seu liquidificador, picador ou liquidificador.
Em seguida, armazene os dispositivos em um local protegido da luz solar direta para evitar que o óleo de coco derreta.
100. Torna os casacos dos cães mais macios e brilhantes
Como nos humanos, o óleo de coco também pode agir de dentro para fora nos cães.
Assim, ela pode reidratar a pele seca de Medor e dar um belo brilho à sua pelagem opaca.
Dê até 2 colheres de chá por dia para cães com peso inferior a 13,5 kg e 1 colher de sopa por dia para cães com mais de 13,5 kg.
Importante: comece com doses menores (¼ colher de chá para cães pequenos e uma colher de chá para cães grandes). Em seguida, aumente gradualmente as quantidades ao longo de alguns dias antes de atingir a dose recomendada. Isso porque o óleo de coco é gorduroso e, se você der muito na primeira vez, pode causar fezes amolecidas!
Descobrir : O truque para remover pêlos de animais de seus tapetes, tapetes e sofá.
101. Reduz eczema e psoríase
Eczema e psoríase não são a mesma coisa.
Por outro lado, essas duas doenças de pele, muitas vezes crônicas, geralmente são caracterizadas por vermelhidão, inflamação e coceira na pele.
Para reduzir o eczema ou a psoríase, massageie uma fina camada de óleo de coco nas áreas afetadas.
O óleo reidrata suavemente a pele e acalma as sensações de coceira.
Ele também luta contra fungos e bactérias, que tendem a se instalar em infecções causadas por arranhões excessivos.
102. Elimina a caspa oleosa
A caspa oleosa (ao contrário da caspa seca devido ao couro cabeludo seco) é um terreno fértil para a multiplicação de microorganismos no couro cabeludo, em particular bactérias e fungos.
Felizmente, para se livrar da coceira e da caspa, você pode contar com as propriedades antifúngicas do óleo de coco.
Para isso, antes do banho, massageie o couro cabeludo com 3 a 5 colheres de sopa de óleo de coco.
Deixe repousar cerca de 1 hora, enxágue e lave.
Repita este tratamento 2 a 3 vezes por semana. Confira os 11 remédios naturais para a caspa aqui.
103. Desembaraça e ilumina as crinas dos cavalos
Eh sim! Os cavalos também podem se beneficiar dos muitos benefícios do óleo de coco.
O que poderia ser mais magnífico do que um cavalo com crina e cauda grossas, sedosas e esvoaçantes ao vento?
Infelizmente, quem tem cavalos sabe disso ... conseguir aquele visual luxuoso é chato!
De fato, com o tempo, crinas e caudas ficam sujas e sem brilho. Como resultado, o cabelo fica emaranhado!
Mas isso sem contar com o óleo de coco, que pode ajudar seu cavalo a ter uma juba extravagante. Mas te aviso: as coisas vão piorar antes de melhorar!
Primeiro, limpe bem a cauda e a crina do seu cavalo. Aplique uma quantidade (muito) generosa de óleo de coco.
Seu pobre Bucéfalo não vai parecer muito ... Sua crina vai ficar toda oleosa e, francamente, vai ser um pouquinho de cuspe.
Repita essas aplicações por 5-7 dias e depois enxágue com shampoo.
E aí está a grande surpresa. Prepare-se para se deslumbrar com uma crina e cauda brilhantes, sedosas e brilhantes. tal macio ao toque!
O pequeno extra? É que essas aplicações de óleo de coco também irão aliviar a coceira causada por dermatites de verão e outras irritações da pele do cavalo.
Descobrir : 15 dicas para facilitar a vida de todos os que viajam.
104. Acalma a azia
Se você tiver dor de estômago, engula 1 a 2 colheres de chá de óleo de coco.
O óleo é perfeito para proteger o estômago e acalmar a sensação dolorosa de azia e refluxo ácido.
Além disso, o óleo também ajuda a eliminar o gosto amargo e desagradável da bile da boca.
105. Ensaboa sabonetes caseiros
Graças ao seu alto teor de ácidos graxos (especialmente ácido láurico), o óleo de coco cria uma espuma espessa e cremosa para seus sabonetes e xampus caseiros.
Observe que a espuma nos sabonetes não aumenta seu poder de limpeza.
No entanto, todos nós preferimos quando nossos sabonetes e xampus fazem uma boa espuma espessa, não é?
Na verdade, sabonetes de verdade não fazem espuma!
Na verdade, para fazer espuma, os grandes fabricantes usam lauril sulfato de sódio, mais conhecido por seu nome lauril sulfato de sódio.
No entanto, vários estudos demonstraram que este produto químico é perigoso para a saúde e o meio ambiente.
A alternativa ecológica para fazer seu próprio sabonete caseiro é o óleo de coco.
Para fazer sabonete caseiro que espumas ainda mais do que Mousse de Pouss, descubra aqui a receita fácil.
106. Cura hematomas mais rápido
Um hematoma, coloquialmente conhecido como hematoma, é um acúmulo de sangue sob a superfície da pele causado pelo choque.
O óleo de coco é conhecido por acelerar a cicatrização dos tecidos, tanto externamente quanto por via oral.
Ajuda a reparar danos nos tecidos e a acelerar o tempo de cicatrização de hematomas.
107. Luta contra a acne
Naturalmente presentes na pele, as bactérias são necessárias para o bom funcionamento do nosso organismo.
Mas às vezes uma cepa específica de bactéria (a Propionibacterium acnes) se espalha e causa acne.
Felizmente, o óleo de coco é uma forma completamente natural de controlar e reduzir o aparecimento de acne.
Para torná-lo ainda mais eficaz, você também pode adicionar 1 pequena gota de óleo essencial da árvore do chá.
Só saiba que a árvore do chá tem um perfume muito especial. Longe de cheirar mal, é antes que exala um odor particularmente forte.
Descubra como se livrar das espinhas com óleo essencial.
Onde posso encontrar óleo de coco?
Você está convencido de todos os usos e virtudes do óleo de coco?
Portanto, saiba que você pode encontrá-lo facilmente em supermercados orgânicos, como o Biocoop.
Mas você também pode encontrá-los na Internet por um preço baixo.
Recomendo este óleo de coco virgem de qualidade que uso todos os dias em casa:
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Sua vez...
Você já experimentou esses usos incríveis para o óleo de coco? Deixe-nos saber nos comentários se eles funcionaram para você. Mal podemos esperar para ouvir de você!
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