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Apenas 10% dos franceses se entregam a um dos melhores pequenos prazeres da vida: dormindo nu sob o edredom.

E para todos os outros, as pessoas realmente não sabem o que estão perdendo.

Na verdade, dormir e se vestir também não está aproveitando benefícios importantes para sua beleza, sua saúde e sua vida sexual !

Por isso, antes de descobrir os 4 bons motivos para dormir nu, aconselho que prepare uma caixa de fósforos, pois com certeza vai querer queimar o seu pijama velho depois de ler isto :-)

É bom para os órgãos sexuais

Sim, pessoal! :-) Ok, mesmo que calcinhas apertadas sejam muito sexy, todo mundo sabe que elas comprimem nossas preciosas joias de família - e de uma forma desconfortável.

Além disso, qualquer pessoa que já usou cuecas justas sabe que você passa muito tempo reajustando seu "conteúdo".

Por outro lado, se você escolher dormir completamente nu, sua pele ficará totalmente livre de roupas por um longo período (ou seja, entre 7-8 horas, se você dormir o suficiente).

E não se esqueça, senhores, cuecas apertadas também podem distorcer o pênis, o que pode resultar em uma curvatura do pênis.

Isso ocorre porque quando você dobra o pênis de um lado ou do outro da cueca samba-canção, isso causa uma curvatura peniana de longo prazo - especialmente se você tem tendência a ereções noturnas.

Você sabia que, em média, um homem tem entre 3 e 5 ereções por noite? Cada uma dessas ereções dura 30 minutos (além disso, talvez seja por isso que muitas vezes temos uma libido do inferno pela manhã).

Mas não é tudo: você se preocupa com a saúde do seu esperma? Quem sabe, talvez você goste de ter filhos algum dia ... bem, imagine como é importante manter os testículos frescos.

Faz sentido: por que você acha que esses órgãos estão localizados nolado de fora do corpo humano? É precisamente para que mantenham uma temperatura inferior à do corpo.

Mas se você escolher dormir com cuecas justas, isso aquece seus testículos e, como resultado, diminui a contagem de espermatozoides do seu corpo!

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É um remédio eficaz contra o envelhecimento

Quando dormimos, nosso corpo produz naturalmente hormônios de crescimento, bem como melatonina - dois hormônios essenciais na luta contra o envelhecimento.

No entanto, para iniciar um sono reparador, é essencial abaixe sua temperatura corporal.

Mas, infelizmente, roupas íntimas, pijamas e meias não permitem que o calor escape de seu corpo.

Por outro lado, o que pode realmente ajudá-lo a iniciar um sono reparador é circulação de ar ideal.

É por isso que é ideal que seus cobertores, seus lençóis, seus edredons sejam todos feito de materiais naturais (o ideal é dormir em lençóis de algodão egípcio).

Graças a estes materiais naturais, o ar do seu quarto circula mais facilmente em seu corpo nu.

Portanto, este protege áreas propensas a doenças de pele (como pés, axilas e órgãos sexuais).

Mais importante, dormir nu te ajuda abaixe sua temperatura corporal e, portanto, para iniciar o sono mais longo e mais profundo.

O resultado: quanto mais você dorme, mais você se beneficia dos hormônios restauradores que seu corpo produz naturalmente. E aí está! Você pode dizer adeus a essas rugas iniciais desagradáveis!

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Melhora a qualidade da relação sexual

Que tipo de pessoa você acha que não se diverte durante o sexo? Resposta: pessoas que não são boas consigo mesmas.

Mas se você passar um pouco mais de tempo completamente nu, você naturalmente se tornará mais confortável e mais relaxado com seu corpo.

Assim, você fortalece sua autoconfiança - e esta é exatamente a atitude de que você precisa para despertar o desejo sexual de seu parceiro.

Dormir nu significa mais autoconfiança e uma melhor opinião própria. É um método eficaz para aprender a aceitar seu corpo e superar sua timidez.

Quando você dorme ao lado de outra pessoa, o contato pele a pele estimula a produção de ocitocina. Este hormônio, produzido pelo cérebro, é conhecido como “hormônio do amor”, “hormônio do prazer” ou “hormônio da felicidade”.

No entanto, muitos estudos indicam que é durante os primeiros 6 meses de um casal que nosso corpo produz mais ocitocinas.

É por isso que dormir nu é a maneira perfeita de reacenda a chama do seu casal e apimentar sua vida sexual. Então, o que você está esperando para colocar sua roupa de Adão e morder a maçã? :-)

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Isso derrete os quilos extras

De acordo com este estudo publicado na revista científica americana Diabetes, você queima muito mais calorias durante o dia se dormir nu em um quarto fresco.

De repente, o inverno é a estação perfeita para dormir nua e perder peso. Mas por que ? Isso ocorre porque as baixas temperaturas estimulam nosso corpo a produzir mais tecido adiposo marrom.

Também chamada de gordura marrom, é a gordura "boa" que tem o poder de gerar até 300 vezes mais calor do que qualquer outro órgão do corpo humano.

Portanto, o tecido adiposo marrom ajuda a queimar a energia armazenada na gordura “ruim”, ou seja, o tecido adiposo branco (ou gordura branca).

Dormir em baixas temperaturas também aumenta sua taxa metabólica basal, regula seus níveis de açúcar no sangue (níveis de açúcar no sangue) e reduz o risco de diabetes tipo 2, de acordo com o mesmo estudo.

E, por último, dormir nu também pode diminuir seus níveis de cortisol. Este hormônio esteróide é conhecido por ajudar o corpo regular o metabolismo basal e para reduzir os níveis de estresse.

Se você dormir nu você vai acordar totalmente revitalizado e cheio de energia.

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Conclusão

Como você vai entender, dormir nu tem apenas vantagens !

Seja para manter uma boa saúde geral, perder quilos e impulsionar sua vida sexual, você tem tudo a ganhar se livrando do pijama esta noite!

Pequeno conselho: você vai se sentir ainda mais confortável se tomar um banho antes para ir para a cama.

Isso deixará sua pele com uma sensação de frescor e limpeza - o que significa que seus lençóis ficarão limpos ainda mais.

E lembre-se: assim como com nascimento e sexo, as melhores coisas da vida acontecem quando você está completamente nu ! :-)

Sua vez...

Você também quer dormir nua? Você testou? Diga-nos nos comentários se gostou. Mal podemos esperar para ouvir de você!

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