Esses bichos vivem em sua cama e atacam seus pulmões! Aqui está a maneira fácil, rápida e natural de se livrar deles.
Antes de começar, gostaria de fazer uma pergunta.
A primeira coisa que você faz todas as manhãs é sua cama?
Em caso afirmativo, saiba que você está prendendo milhões de ácaros em seus lençóis!
Não é por acaso que os ácaros são encontrados em sua cama.
Isso ocorre porque eles se alimentam de suor e células mortas da pele.
Do ponto de vista da higiene, é simplesmente cracra!
O que você pode não saber é que esses ácaros são potencialmente prejudiciais à saúde.
Porque ? Porque eles causam em particularasma e alergias.
Felizmente, existe um truque simples para matar essas criaturas.
O truque é mantenha sua cama desfeita e abra as janelas para que seus lençóis recebam ar fresco e fiquem expostos à luz solar. Explicações:
Na verdade, o ar fresco e a luz do sol têm o poder de desidratar e eliminar todas aquelas criaturas desagradáveis.
Todo mundo sabe que você transpira quando dorme. Que ninguém escapa.
Além disso, em média, um adulto transpira até 1 litro de água cada noite.
O que sabemos menos é que, em média, existem 1,5 MILHÕES de ácaros nas folhas.
E isso, esses ácaros se alimentam de células mortas de sua pele e suor, enquanto você dorme suavemente. Yum!
Saiba que, de acordo com especialistas médicos, o problema não é que haja ácaros em sua cama.
O verdadeiro problema é que os ácaros liberam resíduos, e esses resíduos são potencialmente prejudiciais à nossa saúde.
Na verdade, respirar resíduos de ácaros pode causar asma e alergias ...
Portanto, é aconselhável NÃO faça a sua cama de manhã, mas sim deixá-la desfeita durante boa parte do dia.
De qualquer forma, é o que Carolyn Forte, chefe do laboratório de higiene do Good Housekeeping Research Institute (o equivalente americano do 60 milhões de consumidores).
Ao deixar a cama desfeita, o suor que fica nos lençóis durante o sono tem tempo de secar.
Segundo Carolyn Forte, a melhor hora para fazer a cama é depois do café da manhã.
Além disso, também é recomendável lavar os lençóis uma vez por semana. Sim, incluindo as fronhas!
Saiba que outros especialistas recomendam até mesmo fazer sua cama no fim do dia, quando você chega em casa do trabalho.
Em qualquer caso, a coisa a lembrar é que ao expor os ácaros ao ar livre e à luz do sol, eles ficarão desidratados e morrerão.
Isso também é válido para o edredom que você pode colocar na janela para arejá-lo. Não pode doer!
Pronto, agora você poderá respirar com mais facilidade e saúde enquanto dorme :-)
Ainda fica mais limpo e higiênico assim, não é?
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