10 benefícios incríveis do óleo essencial de olíbano que ninguém conhece.
Os óleos essenciais têm sido usados há milênios.
Na aromaterapia, são reconhecidos por suas propriedades terapêuticas e medicinais.
Eles são feitos de folhas, caules ou raízes de plantas. No entanto, poucas pessoas sabem Óleo essencial de olíbano.
O olíbano, também conhecido como olíbano, é um dos óleos essenciais mais usados na aromaterapia.
O olíbano é usado principalmente para reduzir o estresse e a ansiedade, para aliviar a dor, a inflamação e para fortalecer o sistema imunológico.
aqui está 10 benefícios incríveis do óleo essencial de olíbano que ninguém conhece. Olhar :
OS 10 BENEFÍCIOS DO INCENSO
1. Reduz o estresse e emoções negativas
Os pesquisadores demonstraram que, quando inalado, o óleo essencial de olíbano reduz a frequência cardíaca e a pressão arterial.
Possui propriedades anti-ansiedade e anti-depressão. Mas, ao contrário dos medicamentos de marca, o olíbano não tem efeitos colaterais indesejados e não deixa você sonolento.
Um estudo mostrou que a queima de resina Boswellia reduz o comportamento depressivo em ratos.
De acordo com os pesquisadores, "acetato de olíbano, um constituinte da Boswellia, estimula a atividade cerebral ativando certos canais cerebrais, TRPV3. "
Esses canais são sensíveis à temperatura e desempenham um papel importante na percepção do calor pela pele.
2. Estimula o sistema imunológico
Vários estudos mostraram que o olíbano aumenta a resposta imunológica e ajuda a destruir bactérias perigosas e até vírus.
Pesquisadores da Universidade Mansoura, no Egito, realizaram um estudo no qual descobriram que o óleo essencial de olíbano apresenta atividade imunoestimuladora significativa, ou seja, estimula a resposta imunológica.
Graças às suas propriedades anti-sépticas, os pesquisadores provaram que o óleo essencial de olíbano ajuda a combater a gengivite, o mau hálito, as cáries, as dores de dente, as aftas e outras infecções orais.
É por isso que muitas pessoas optam por usar óleo essencial de olíbano como um remédio natural para problemas de saúde bucal.
Portanto, use óleo essencial de olíbano para evitar que bactérias cresçam em sua pele, na boca ou mesmo nas superfícies de sua casa.
3. Pode ajudar a combater o câncer e os efeitos colaterais da quimioterapia
Muitos pesquisadores testaram os efeitos do óleo essencial de olíbano em laboratório e em animais. Eles descobriram que ele tem propriedades antiinflamatórias e antitumorais muito promissoras.
O óleo essencial de olíbano ajuda a combater certos tipos de células cancerosas.
Em um estudo, pesquisadores chineses analisaram as propriedades anticâncer do óleo essencial de olíbano e do óleo essencial de mirra em cinco linhagens de células tumorais.
Seus resultados mostram que uma mistura de óleos essenciais de mirra e olíbano tem um efeito positivo no câncer de mama e de pele.
Outro estudo descobriu que AKBA, um dos produtos químicos do olíbano, pode destruir células cancerosas que se tornaram resistentes à quimioterapia. Assim, AKBA seria um tratamento natural potencialmente eficaz contra o câncer.
4. Elimina bactérias perigosas
O olíbano também é um anti-séptico e um desinfetante com propriedades antimicrobianas.
Portanto, olíbano é um remédio natural eficaz para matar os germes do resfriado e da gripe de seu corpo.
E também é uma ótima alternativa natural aos produtos de limpeza químicos comerciais para desinfetar a casa.
Um estudo publicado em Cartas em Microbiologia Aplicada descobriram que uma mistura de óleos essenciais de olíbano e mirra é particularmente eficaz contra bactérias patogênicas que podem causar doenças.
Não é de surpreender, uma vez que esses 2 óleos têm sido usados juntos por mais de 3 milênios!
Isso ocorre porque os óleos essenciais de olíbano e mirra têm propriedades sinérgicas quando expostos a fungos, como Cryptococcus neoformans ou bacilos como Pseudomonas aeruginosa.
5. Combate os sinais de envelhecimento da pele
No geral, o olíbano é super eficaz no combate ao envelhecimento da pele.
Ajuda a melhorar a tez e o aspecto, mas também a fortalecer a elasticidade e os mecanismos de defesa contra bactérias ou manchas.
O olíbano também pode tonificar e firmar a pele, reduzir a aparência de cicatrizes e acne e cicatrizar cortes.
O olíbano é um tratamento eficaz para combater a descoloração da pele causada por estrias, incluindo estrias associadas à gravidez ou cicatrizes cirúrgicas.
Finalmente, ajuda a curar a pele seca ou gretada.
De acordo com um estudo publicado no Journal of Traditional and Complementary Medicine, O óleo essencial de olíbano reduz a vermelhidão e a irritação da pele, ao mesmo tempo que mantém uma tez uniforme.
Outros estudos indicam que é graças à sua estrutura de triterpeno pentacíclico (semelhante à dos esteróides) que o óleo essencial de olíbano tem um efeito calmante na pele irritada.
Descobrir : Imperfeições da pele: Descubra nossos 10 tratamentos naturais.
6. Melhora a memória
Descobriu-se que o óleo essencial de olíbano ajuda a melhorar não apenas a memória, mas também nossos mecanismos de aprendizagem, de acordo com pesquisas científicas.
Alguns estudos em animais até mostraram que o uso de olíbano durante a gravidez aumenta a memória dos filhos da mãe.
Em um desses estudos, as ratas grávidas (ratas) receberam tratamento oral com olíbano durante o período de gestação.
Em sua prole, os pesquisadores descobriram um aumento significativo nas habilidades de aprendizagem, bem como na memória de curto e longo prazo.
Descobrir : 6 dicas eficazes para aumentar a memória e a concentração.
7. Reequilibra os níveis hormonais e aumenta a fertilidade
As pesquisas sobre este tema ainda são limitadas.
Mas eles indicam que o óleo essencial de olíbano ajuda a aliviar os sintomas associados à menstruação e à menopausa, equilibrando os níveis hormonais.
O óleo essencial de olíbano é usado como um tratamento natural para aliviar dores, cólicas, prisão de ventre, dores de cabeça, ansiedade, náuseas, fadiga e alterações de humor.
Também ajuda a regular a produção de estrogênio e a reduzir o risco de desenvolver um tumor ou cisto em mulheres na pré-menopausa.
Estudos em animais demonstraram que o óleo essencial de olíbano promove a fertilidade, graças à sua estrutura química semelhante à dos esteróides.
Administrado internamente em ratos, aumenta a fertilidade, bem como o número de fixações e fetos viáveis.
Por exemplo, os pesquisadores acreditam que o óleo essencial de olíbano pode aumentar a mobilidade e a contagem de esperma.
8. Facilita a digestão
O olíbano ajuda o sistema digestivo a desintoxicar e facilita o trânsito intestinal.
Também pode ajudar a reduzir a dor de estômago e as cólicas, e a aliviar as náuseas.
O olíbano também retira o excesso de água do abdômen, o que ajuda a reduzir o inchaço e até mesmo a aliviar as dores estomacais menstruais.
Mas por que o óleo essencial de olíbano tem todos esses benefícios para a saúde digestiva?
Segundo os pesquisadores, isso ocorre porque o olíbano acelera a secreção de enzimas digestivas, aumenta a produção de urina, relaxa os músculos do sistema digestivo e estimula a circulação sanguínea.
Assim, o olíbano é cientificamente reconhecido como um tratamento eficaz para reduzir os sintomas de muitos distúrbios intestinais, incluindo síndrome do intestino permeável, colite crônica, colite ulcerativa, doença de Crohn e síndrome do intestino irritável (IBS).
9. Facilita o sono
O óleo essencial de olíbano reduz os níveis de estresse crônico e ansiedade que perturbam nosso sono e nos impedem de dormir bem.
O olíbano tem um aroma calmante que o ajuda a adormecer naturalmente, sem tomar medicamentos.
Estudos mostram que é uma pílula natural para dormir que limpa as vias respiratórias, regula a temperatura corporal para um sono reparador e elimina a dor que interrompe o sono.
10. Um antiinflamatório 100% natural
O olíbano retarda a produção das principais moléculas inflamatórias, aquelas ligadas a doenças como artrite, asma, distúrbios intestinais dolorosos como o SII e muitas outras doenças.
Também é útil para retardar a degradação da cartilagem. Na verdade, a pesquisa mostrou que o olíbano é eficaz na redução da inflamação perigosa e dolorosa.
Assim, é um excelente tratamento natural para as dores relacionadas com doenças dos músculos, articulações e tendões.
Onde comprar óleo essencial de olíbano?
Se você comprar óleos essenciais, evite os chamados "óleos perfumados" ou"óleos perfumados".
Na verdade, esses nomes podem esconder óleos feitos de produtos sintéticos que trazem poucos benefícios à saúde.
Em vez disso, escolha óleos essenciais premium, com um rótulo de "óleo essencial puro" ou "óleo essencial 100%".
Eu uso apenas os melhores óleos essenciais de olíbano, feitos de várias variedades de Boswellia.
Recomendo este óleo essencial de olíbano que uso diariamente em casa.
Incenso: o que é exatamente?
Para os curiosos, saiba que o óleo essencial de olíbano é produzido a partir da resina de Boswellia carterii, Boswellia ferreana Onde Boswellia serrata, árvores cultivadas nas regiões áridas do nordeste da África e do sul da Península Arábica.
Árvores do gênero Boswellia se distinguem pelo fato de que podem crescer com muito pouco solo em climas particularmente secos e áridos.
Em inglês, o olíbano é chamado incenso, uma palavra que vem do francês antigo incenso franco, ou "incenso de qualidade".
a Boswellia serrata é cultivado na Índia: produz compostos orgânicos com benefícios excepcionais no combate à inflamação.
Cientificamente, os pesquisadores identificaram compostos químicos incríveis no Bosswellia.
Os mais benéficos são os terpenos e os ácidos boswelicos, pois possuem poderosas propriedades antiinflamatórias e ação protetora sobre as células saudáveis.
O óleo essencial de olíbano é usado por inalação. Mas também é usado para absorção pela pele, misturando-o com um óleo carreador, como óleo de coco ou óleo de jojoba.
Como todos os óleos essenciais, uma pequena quantidade é mais do que suficiente para aproveitar os benefícios do olíbano. Além disso, o óleo não deve ser ingerido em grandes quantidades, pois pode ser tóxico.
Dicas de uso
O óleo essencial de olíbano é perigoso para a saúde?
Observe que o óleo essencial de olíbano é extremamente bem tolerado pelo corpo, especialmente em comparação com as drogas sintéticas.
Hoje em dia, sem efeitos colaterais graves foi observada com o uso de óleo essencial de olíbano.
No entanto, tome cuidado com SEMPRE siga as instruções de segurança ao ingerir um óleo essencial.
Em particular, não exceda a dosagem recomendada e tome cuidado para ingerir o óleo essencial somente se estiver diluído em água ou outra bebida.
Muito raramente, o óleo essencial de olíbano pode causar reações indesejadas em algumas pessoas, incluindo erupções cutâneas leves ou problemas digestivos leves, como náusea ou dor de estômago.
Olíbano também é conhecido por diluir o sangue. Portanto, sem o apoio de um médico, o óleo essencial de olíbano não é adequado para pessoas com distúrbios de coagulação do sangue.
De fato, em casos raros, o óleo essencial de olíbano pode ter efeitos colaterais com alguns anticoagulantes.
Em geral, o óleo essencial de olíbano deve ser evitado durante a gravidez e a amamentação, bem como em crianças menores de 3 anos. Nestes casos, consulte um médico antes de usar óleos essenciais.
Sua vez...
Você conhecia os benefícios comprovados cientificamente do óleo essencial de olíbano? Diga-nos nos comentários quais são os mais eficazes para você. Mal podemos esperar para ouvir de você!
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