Chá de ervas: uma receita eficaz da vovó contra a constipação.
Mesmo uma constipação leve não é realmente agradável!
Mas não há necessidade de recorrer a medicamentos.
Felizmente, a prisão de ventre pode ser tratada muito bem diariamente, graças a remédios naturais e eficazes.
A melhor receita que aconselho a seguir, para facilitar o seu trânsito, é esta: é chá de ervas de tomilho frio.
Como fazer
1. Ferva 1/2 litro de água quente.
2. Deixe uma colher de chá de flores de tomilho em infusão por 15 minutos.
3. Filtro.
4. Coloque na geladeira.
5. Beba um chá de ervas de flor de tomilho frio todas as manhãs.
Resultados
E aí está, a constipação acabou! Seu trânsito voltará a um ritmo normal :-)
Não se esqueça de prepará-lo no dia anterior.
Se você está com pressa, existem chás de ervas já prontos para usar, mas pense no beber frio.
Porque funciona
A flor do tomilho é naturalmente anti-séptica e atua na flora intestinal. E a água fria ajuda seu corpo a evacuar.
Este remédio é usado para regular o seu trânsito. Para constipação crônica, adicione outros métodos, como pólen.
Sua vez...
Você já experimentou o remédio desta avó para constipação temporária? Deixe-nos saber nos comentários se funcionou para você. Mal podemos esperar para ouvir de você!
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